தினம் ஒரு தகவல், YSRCP ஜெகன்மோகன் அண்ணா பேரவை மதுரை மாவட்டம் திருமங்கலம் Image & Post

த.விக்னேஸ்வரன் - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#தினம் ஒரு தகவல் #YSRCP ஜெகன்மோகன் அண்ணா பேரவை மதுரை மாவட்டம் திருமங்கலம் #தினமும் ஒரு தகவல் #இந்தியாவின் தினம் ஒரு தகவல்

தினம் ஒரு தகவல் - கடுறையான வெயில் நேரங்களில் இதைமட்டும் சாப்பிபாதீங்க? புளிப்பு காரம் அதிகம் சேர்க்கப்படும் புளிக்குழம்பு காரக்குழம்பு வகைகளை (( திதிர்த்ததநல்லதிகரிக்கும்னையுதால் வெயில் காலத்தில் தவிர்ப்பது நல்லது ணவுகள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் காரமான உ உடல் சூட்டால் நீர்க்கடுப்பு, நீரில் இரத்தம் வெளியேறுதல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் ணவே மருந்து உ எண்ணெய் பலகாரங்கள், தேநீர் வெயில் நேரத்தில் பித்தத்தை ஏற்படத்தும் அதனால் அவற்றை முடிந்தளவு அதிகமான வெயில் இருக்கும் சமயங்களில் தளிர்ப்பது நல்லது. மிளகுர அதிக காரமான பச்சை மிளகாய், வயிற்றுப் சேர்த்த உணவுகள் மசாலா போக்கை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஆசனவாயில் எரிச்சல் மேலும் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் கடைகளில் விற்கும் பரோட்டா போன்ற மைதா உணவுகள், ஃபாஸ்ட் புட் வகைகளை தவிர்ப்பது நல்லது. கடுறையான வெயில் நேரங்களில் இதைமட்டும் சாப்பிபாதீங்க? புளிப்பு காரம் அதிகம் சேர்க்கப்படும் புளிக்குழம்பு காரக்குழம்பு வகைகளை (( திதிர்த்ததநல்லதிகரிக்கும்னையுதால் வெயில் காலத்தில் தவிர்ப்பது நல்லது ணவுகள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் காரமான உ உடல் சூட்டால் நீர்க்கடுப்பு, நீரில் இரத்தம் வெளியேறுதல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் ணவே மருந்து உ எண்ணெய் பலகாரங்கள், தேநீர் வெயில் நேரத்தில் பித்தத்தை ஏற்படத்தும் அதனால் அவற்றை முடிந்தளவு அதிகமான வெயில் இருக்கும் சமயங்களில் தளிர்ப்பது நல்லது. மிளகுர அதிக காரமான பச்சை மிளகாய், வயிற்றுப் சேர்த்த உணவுகள் மசாலா போக்கை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஆசனவாயில் எரிச்சல் மேலும் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் கடைகளில் விற்கும் பரோட்டா போன்ற மைதா உணவுகள், ஃபாஸ்ட் புட் வகைகளை தவிர்ப்பது நல்லது. - ShareChat