ShareChat
click to see wallet page
search
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🧘🏼மன அமைதிக்கான டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #குறட்டை தவிர்க்க
😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் - என்னது. குறட்டை விட்டால் Heart Attack வருமா! நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் குறட்டை,  ரோக்கியத்திற்கான எச்சரிக்கை இதய மணியாக இருக்கலாம் என டாக்டர்கள் போது எச்சரிக்கின்றனர் தூக்கத்தின்( காற்றுப்பாதை அடைபட்டு சுவாசிக்க முடியாமல் போவதால் குறட்டை ஏற்படுகிறது இதனால் ரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைந்து காலப்போக்கில் இதயம் இது பாதிப்படையும் நீண்ட நாள்களுக்கு இதய செயலிழப்புக்கு கூட தொடர்ந்தால்  வழிவகுக்கும் என டாக்டர்கள் கூறகின்றனர் என்னது. குறட்டை விட்டால் Heart Attack வருமா! நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் குறட்டை,  ரோக்கியத்திற்கான எச்சரிக்கை இதய மணியாக இருக்கலாம் என டாக்டர்கள் போது எச்சரிக்கின்றனர் தூக்கத்தின்( காற்றுப்பாதை அடைபட்டு சுவாசிக்க முடியாமல் போவதால் குறட்டை ஏற்படுகிறது இதனால் ரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைந்து காலப்போக்கில் இதயம் இது பாதிப்படையும் நீண்ட நாள்களுக்கு இதய செயலிழப்புக்கு கூட தொடர்ந்தால்  வழிவகுக்கும் என டாக்டர்கள் கூறகின்றனர் - ShareChat