ShareChat
click to see wallet page
search
#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🥗బలం & పోషక ఆహరం - రాత్రి పూట శనగలను నీటిలో నానబెట్టాలి . మరుసటి రోజు ఉదయం ఆ శనగలను తిని ఆ నీళ్లను  చేస్తుంటే షుగర్ తాగాలి: ఇలా రోజూ లెవల్స్ తగ్గుతాయి  దయాబెటిస్ అదుపులో  ఉంటుంది . రాత్రి పూట శనగలను నీటిలో నానబెట్టాలి . మరుసటి రోజు ఉదయం ఆ శనగలను తిని ఆ నీళ్లను  చేస్తుంటే షుగర్ తాగాలి: ఇలా రోజూ లెవల్స్ తగ్గుతాయి  దయాబెటిస్ అదుపులో  ఉంటుంది . - ShareChat