ShareChat
click to see wallet page
search
#🤸‍♂️వెయిట్ లాస్ ఎక్సర్సైజెస్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🤸‍♂️వెయిట్ లాస్ ఎక్సర్సైజెస్ - ఈ అలవాట్లు కూర్చుని పనిచేసే వారు పొట్ట పెరగకుండా ఉండాలంటే రోజూ ఉదయం కాసేపు జాగింగ్ స్కిప్పింగ్ సైక్లింగ్వంటివి చేయండి: అలాగే రోజుకు 8 గంటలు నిద్రపోండి. ఇంట్లోపనులు చేయండి తద్వారా కేలరీల ఖర్చు పెరిగి పొట్ట తగ్గుతుంది d[ n ఈ అలవాట్లు కూర్చుని పనిచేసే వారు పొట్ట పెరగకుండా ఉండాలంటే రోజూ ఉదయం కాసేపు జాగింగ్ స్కిప్పింగ్ సైక్లింగ్వంటివి చేయండి: అలాగే రోజుకు 8 గంటలు నిద్రపోండి. ఇంట్లోపనులు చేయండి తద్వారా కేలరీల ఖర్చు పెరిగి పొట్ట తగ్గుతుంది d[ n - ShareChat