ShareChat
click to see wallet page
search
surendra 2272 lalbaug mumbaikar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
surendra 2272 lalbaug mumbaikar
522 ने देखा
https://epaper.pudhari.news/articledetails/MyMumbai/PUDHARI_MSU/page/4/article/PUDHARI_MSU_20260226_04_8/zoom #⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - डॉ॰ मनोज कुंभार केला शक्यता अधिक असते. इजा झाल्यावर अनेकदा तपासण्यासाठी ` एक्स रेचा वापर নানা इजेचे स्वरूप सौम्य असल्यास शस्त्रक्रियेशिवाय गुडघ्यातून कडाडल्यासारखा आवाज येतो , ज्याला लचालींदरम्यान पॉपिंग साऊंड' असे म्हणतात. यानंतर गुडघ्याला स्थैर्य उपचार केले जातात. यात विश्रांती . बर्फाने शेकणे गुडघ्याचे 21 त्वरित सूज येणे , तीव्र वेदना होणे , पायावर वजन पेलता राखण्यासाठी एसीएल हा बंध अत्यंत गुडघ्याला आधार देण्यासाठी पट्टा लावणे आणि विशेष न येणे आणि गुडघा लचकल्यासारखा वाटणे , ही या फिजिओथेरपीचा समावेश होतो. वृद्ध किंवा कमी आवश्यक असतो . जेव्हा हा अस्थिबंध अतिप्रमाणात दुखापतीची प्रमुख लक्षणे आहेत. काही वेळा वेदना सक्रिय जीवनशैली असलेल्या लोकांसाठी हा पर्याय ताणला जातो किंवा फाटतो , तेव्हा त्याला एसीएलची गुडघ्यातील अस्थिरता कायम राहते इजा असे संबोधले जाते. ही इजा केवळ खेळाडूंनाच उत्तम ठरतो ; मात्र जर अस्थिबंध पूर्णपणे फाटला कमी झाल्या तरी होते असे नाही , तर दैनंदिन जीवनात पायऱ्या चढताना ज्याकडे दुर्लक्ष केल्यास भविष्यात सांधेदुखीचे गंभीर ক্ধীভাপহ ওমল, নং असेल आणि रुग्ण तरुण किंवा एसीएल रिकन्स्ट्रक्शन ' ही शस्त्रक्रिया करावी लागते , किंवा चढ - उताराच्या रस्त्यावरून चालताना पाय विकार जडू शकतात. समस्येचे निदान करण्यासाठी लॅकमन लचकल्यामुळे कोणालाही होऊ शकते . आजच्या काळात आर्थ्रोस्कोपिक ' तंत्रज्ञानामुळे ही যরা टेस्ट सारख्या विशेष चाचण्यांद्वारे गुडघ्यातील धावताना अचानक दिशा बदलणे , वेगात शस्त्रक्रिया अत्यंत सुलभ झाली असून , यात दुखापतीची अचूक মনলা अस्थिरतेचा अंदाज शरीरातील दुसऱ्या भागातील ऊतींचा वापर करून नवा असताना एकदम थांबणे , उंचावरून उडी मारल्यानंतर जातो . जमिनीवर चुकीच्या पद्धतीने पाय टेकणे किंवा व्याप्ती समजून घेण्यासाठी एमआरआय चाचणी अस्थिबंध तयार केला जातो. व्यायाम करताना योग्य गुडघ्यावर थेट आघात होणे यामुळे हा अस्थिबंध फाटू केली जाते , ज्यामध्ये अस्थिबंध किती प्रमाणात वॉर्मअप करणे , पायांच्या स्नायूंची ताकद वाढवणे शकतो . ज्यांच्या मांड्यांचे किंवा खुब्याचे स्नायू फाटला आहे आणि गादीला काही इजा झाली आहे आणि समतोल सुधारण्यावर भर दिल्यास पुन्हा हो इजा कमकुवत आहेत़ , अशा व्यक्तींमध्ये ही इजा होण्याची का, याची स्पष्टता मिळते. हाडांच्या फ्रॅक्चरची शक्यता होण्याचा धोका टाळता येतो . डॉ॰ मनोज कुंभार केला शक्यता अधिक असते. इजा झाल्यावर अनेकदा तपासण्यासाठी ` एक्स रेचा वापर নানা इजेचे स्वरूप सौम्य असल्यास शस्त्रक्रियेशिवाय गुडघ्यातून कडाडल्यासारखा आवाज येतो , ज्याला लचालींदरम्यान पॉपिंग साऊंड' असे म्हणतात. यानंतर गुडघ्याला स्थैर्य उपचार केले जातात. यात विश्रांती . बर्फाने शेकणे गुडघ्याचे 21 त्वरित सूज येणे , तीव्र वेदना होणे , पायावर वजन पेलता राखण्यासाठी एसीएल हा बंध अत्यंत गुडघ्याला आधार देण्यासाठी पट्टा लावणे आणि विशेष न येणे आणि गुडघा लचकल्यासारखा वाटणे , ही या फिजिओथेरपीचा समावेश होतो. वृद्ध किंवा कमी आवश्यक असतो . जेव्हा हा अस्थिबंध अतिप्रमाणात दुखापतीची प्रमुख लक्षणे आहेत. काही वेळा वेदना सक्रिय जीवनशैली असलेल्या लोकांसाठी हा पर्याय ताणला जातो किंवा फाटतो , तेव्हा त्याला एसीएलची गुडघ्यातील अस्थिरता कायम राहते इजा असे संबोधले जाते. ही इजा केवळ खेळाडूंनाच उत्तम ठरतो ; मात्र जर अस्थिबंध पूर्णपणे फाटला कमी झाल्या तरी होते असे नाही , तर दैनंदिन जीवनात पायऱ्या चढताना ज्याकडे दुर्लक्ष केल्यास भविष्यात सांधेदुखीचे गंभीर ক্ধীভাপহ ওমল, নং असेल आणि रुग्ण तरुण किंवा एसीएल रिकन्स्ट्रक्शन ' ही शस्त्रक्रिया करावी लागते , किंवा चढ - उताराच्या रस्त्यावरून चालताना पाय विकार जडू शकतात. समस्येचे निदान करण्यासाठी लॅकमन लचकल्यामुळे कोणालाही होऊ शकते . आजच्या काळात आर्थ्रोस्कोपिक ' तंत्रज्ञानामुळे ही যরা टेस्ट सारख्या विशेष चाचण्यांद्वारे गुडघ्यातील धावताना अचानक दिशा बदलणे , वेगात शस्त्रक्रिया अत्यंत सुलभ झाली असून , यात दुखापतीची अचूक মনলা अस्थिरतेचा अंदाज शरीरातील दुसऱ्या भागातील ऊतींचा वापर करून नवा असताना एकदम थांबणे , उंचावरून उडी मारल्यानंतर जातो . जमिनीवर चुकीच्या पद्धतीने पाय टेकणे किंवा व्याप्ती समजून घेण्यासाठी एमआरआय चाचणी अस्थिबंध तयार केला जातो. व्यायाम करताना योग्य गुडघ्यावर थेट आघात होणे यामुळे हा अस्थिबंध फाटू केली जाते , ज्यामध्ये अस्थिबंध किती प्रमाणात वॉर्मअप करणे , पायांच्या स्नायूंची ताकद वाढवणे शकतो . ज्यांच्या मांड्यांचे किंवा खुब्याचे स्नायू फाटला आहे आणि गादीला काही इजा झाली आहे आणि समतोल सुधारण्यावर भर दिल्यास पुन्हा हो इजा कमकुवत आहेत़ , अशा व्यक्तींमध्ये ही इजा होण्याची का, याची स्पष्टता मिळते. हाडांच्या फ्रॅक्चरची शक्यता होण्याचा धोका टाळता येतो . - ShareChat