ShareChat
click to see wallet page
search
🌹Rajesh❤️Smitha🌹 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌹Rajesh❤️Smitha🌹
2.4K ने देखा
•
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - uuay2neus ಮುಂಜಾನೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಏನೇನೋ ತಿಂದು ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇಂಥವುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಫೈಬರ್ & ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆಯುರಿ & ಹೊಟ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು; ಗ್ಯಾಸ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, 230১, 8081 ಕ್ಯಾರೆಟ್ , బాళిరణ్ణూ ತಿನ್ನಬಾರದು. ನಟ್ಸ್ ಬ್ರೆಡ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪಪ್ಪಾಯ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. uuay2neus ಮುಂಜಾನೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಏನೇನೋ ತಿಂದು ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇಂಥವುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಫೈಬರ್ & ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆಯುರಿ & ಹೊಟ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು; ಗ್ಯಾಸ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, 230১, 8081 ಕ್ಯಾರೆಟ್ , బాళిరణ్ణూ ತಿನ್ನಬಾರದು. ನಟ್ಸ್ ಬ್ರೆಡ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪಪ್ಪಾಯ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. - ShareChat