ShareChat
click to see wallet page
search
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
1.6K காட்சிகள்
•
11 நாட்களுக்கு முன்
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - பிரியாணி இலை தேநீர் செய்முறை MKHcalthTips பாத்திரத்தில் 2 கப்தண்ணீர்ஊற்றி ஒரு 2-3 பிரியாணிஇலைகளைசேர்த்து சுமார் 3-4 நிமிடங்கள்கொதிக்க லைக்கு பிரியாணி வைக்கவும் பதிலாகஒருடஸ்பூன் பிரியாணி @)60 பொடியையும்நீங்கள்பயன்படுத்தலாம் மூடியைமூடி மிதமானதீயில் பத்து நிமிடங்களுக்குமேல் கொதிக்க வைக்கவும் அடுப்பைஅணைத்து, தேநீரை 2- 3 நிமிடங்கள்குளிர வைக்கவும் இதனைவடிகட்டி தேன் அல்லது சர்க்கரைசேர்த்துமற்றும்பால் சேர்த்துவவிருப்பப்பட்டால் ) குடித்து வரலாம் பிரியாணி இலை தேநீர் செய்முறை MKHcalthTips பாத்திரத்தில் 2 கப்தண்ணீர்ஊற்றி ஒரு 2-3 பிரியாணிஇலைகளைசேர்த்து சுமார் 3-4 நிமிடங்கள்கொதிக்க லைக்கு பிரியாணி வைக்கவும் பதிலாகஒருடஸ்பூன் பிரியாணி @)60 பொடியையும்நீங்கள்பயன்படுத்தலாம் மூடியைமூடி மிதமானதீயில் பத்து நிமிடங்களுக்குமேல் கொதிக்க வைக்கவும் அடுப்பைஅணைத்து, தேநீரை 2- 3 நிமிடங்கள்குளிர வைக்கவும் இதனைவடிகட்டி தேன் அல்லது சர்க்கரைசேர்த்துமற்றும்பால் சேர்த்துவவிருப்பப்பட்டால் ) குடித்து வரலாம் - ShareChat