ShareChat
click to see wallet page
search
P.Venkateswara Rao - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
P.Venkateswara Rao
780 వీక్షించారు
•
5 నెలల క్రితం
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - షుగర్ నియంత్రణకు చిట్కాలు ఠన్నం; లేదా బియ్యం ఉత్పత్తులను తినదం మానుకోండి: 40 రూపంలోనైనా తినండి;. லீலலபல் 5 రాగి; జొన్న; బజ్రా లేదా ఇతర . మిల్లెట్ లను తినండి; . చేదు . రుచిలో చేదు ఏదైనా తినండి: - మెంతులు . 'లిలోవేరా; వేప గింజల పొడి మొదలైనవి - జీదిపప్పుః ১৯১৯' వేరుశెనగ; . నువ్వులు; పుట్టన . బొంబాయి రవ్వః కొబ్టరి వంటివి మానుకోండి బొప్పాయి పందు; 200, కాలా జామున్ తినంది . ನೈಎಭಿಲ ಒತನಾರಿ 100 500 6 - 8 గంటల గ్రాముల ఎక్కువ మామిడిని తినవద్దు . షుగర్ నియంత్రణకు చిట్కాలు ఠన్నం; లేదా బియ్యం ఉత్పత్తులను తినదం మానుకోండి: 40 రూపంలోనైనా తినండి;. லீலலபல் 5 రాగి; జొన్న; బజ్రా లేదా ఇతర . మిల్లెట్ లను తినండి; . చేదు . రుచిలో చేదు ఏదైనా తినండి: - మెంతులు . 'లిలోవేరా; వేప గింజల పొడి మొదలైనవి - జీదిపప్పుః ১৯১৯' వేరుశెనగ; . నువ్వులు; పుట్టన . బొంబాయి రవ్వః కొబ్టరి వంటివి మానుకోండి బొప్పాయి పందు; 200, కాలా జామున్ తినంది . ನೈಎಭಿಲ ಒತನಾರಿ 100 500 6 - 8 గంటల గ్రాముల ఎక్కువ మామిడిని తినవద్దు . - ShareChat