🌱 இயற்கை மருத்துவம் Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

வெண்டைகாயின் பயன்கள் பயன்கள்... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #காய்கறிகளின் பயன்கள் #ஆரோக்கியம்

🌱 இயற்கை மருத்துவம் - வெண்டைக்காய்: உடல் எடை மேலாண்மைக்கும் செரிமானத்துக்கும் நன்மை வைட்டமின்கள் ஏ சி, பயக்கும் பொட்டாசியம் மற்றும் ஆன்டி ஆக்சிடென்டுகள் மிகுந்தது. உடலின் ணைப்பு பகுதிகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் தய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் வெண்டைக்காய்: உடல் எடை மேலாண்மைக்கும் செரிமானத்துக்கும் நன்மை வைட்டமின்கள் ஏ சி, பயக்கும் பொட்டாசியம் மற்றும் ஆன்டி ஆக்சிடென்டுகள் மிகுந்தது. உடலின் ணைப்பு பகுதிகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் தய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் - ShareChat