🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் Images • விவசாயம் காப்போம் (@2505998570) on ShareChat

விவசாயம் காப்போம் - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்

🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - கருப்பு திராட்சையின் : அற்புத நன்மைகள் 5 உயிமநுநத்தத்திஞு்க்கழுக்குதும் முகந்தஸ்பிரசுமனை அதிகரிக்கிறது இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் அறிக்கையின்படி கருப்பு திராட்சையை தினமும் உடகொள்வது இரத்தத்தில் இருந்து நச்சு கழிவுகள் மற்றும் தூய்மையற்ற న பொருடகளை அகற்ற உதவுகிறது கருப்புதிராடசைகளில் இது இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன உதவுகிறது ` உடலை முழுமையாக நச்சுத்தன்மையாக்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதில் கருப்பு திராடசை உயர் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது இதில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் உள்ளது இது உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது பொட்டாசியம் உடலில் உள்ள சோடியத்தின் நம் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும் பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் கருப்பு திராட்சையின் : அற்புத நன்மைகள் 5 உயிமநுநத்தத்திஞு்க்கழுக்குதும் முகந்தஸ்பிரசுமனை அதிகரிக்கிறது இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் அறிக்கையின்படி கருப்பு திராட்சையை தினமும் உடகொள்வது இரத்தத்தில் இருந்து நச்சு கழிவுகள் மற்றும் தூய்மையற்ற న பொருடகளை அகற்ற உதவுகிறது கருப்புதிராடசைகளில் இது இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன உதவுகிறது ` உடலை முழுமையாக நச்சுத்தன்மையாக்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதில் கருப்பு திராடசை உயர் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது இதில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் உள்ளது இது உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது பொட்டாசியம் உடலில் உள்ள சோடியத்தின் நம் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும் பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் - ShareChat