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6 दिन पहले

#🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद #🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #👍All The Best

🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा - गठिया (Arthritis / वात रोग ) के लिए और आयुवेंदिक उपाय घरेलू यरेलू उपाय हत्दी वाला दूय যুনদ্ুনা দারনী দীনা Heaf & da अदरक का सेवन लदसुन सैं मालिसे आयुवेंदिक उपाय निरुंगडी तेल योगराज गुणुल अश्वनया वूर्ण गिलोय বহামুল কানা जीवनरोली और चोग सूर्य नमरकार , वज्ञासन , अुजगासन राही आहार लें, वजन नियेंज्ति रतें ज्यादा रामय एक ही श्यिति में न वैठें व्यानकरें दद मैं जोरदार ठंडे फर्स पर न वैठें पानी न पिऐं वुहत ठंडा एवरारमाड्ज न करें वहूत ठंडा पानी न पिऐं य्यान देंः ज्यादा द्द, सुजन या वुव्यार में डोंवटर मे राताह जरल्र लें! गठिया (Arthritis / वात रोग ) के लिए और आयुवेंदिक उपाय घरेलू यरेलू उपाय हत्दी वाला दूय যুনদ্ুনা দারনী দীনা Heaf & da अदरक का सेवन लदसुन सैं मालिसे आयुवेंदिक उपाय निरुंगडी तेल योगराज गुणुल अश्वनया वूर्ण गिलोय বহামুল কানা जीवनरोली और चोग सूर्य नमरकार , वज्ञासन , अुजगासन राही आहार लें, वजन नियेंज्ति रतें ज्यादा रामय एक ही श्यिति में न वैठें व्यानकरें दद मैं जोरदार ठंडे फर्स पर न वैठें पानी न पिऐं वुहत ठंडा एवरारमाड्ज न करें वहूत ठंडा पानी न पिऐं य्यान देंः ज्यादा द्द, सुजन या वुव्यार में डोंवटर मे राताह जरल्र लें! - ShareChat