ShareChat
click to see wallet page
search
#💪 தன்னம்பிக்கை #👍உன்னால் முடியும் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🏋️உடற்பயிற்சி
💪 தன்னம்பிக்கை - ஒரு நாள் இதுவே உன்உயிரைக் இது காமெடி இல்லை: காப்பாற்றலாம் {  எழுந்தவுடனேதலைசுற்றினால்  1. ಹm6oಉu ட்கார்ந்து தண்ணீர் குடிக்கவும்  இது உடல் தரும்  உ முதல் எச்சரிக்கை. 2தனியாக நடக்கும் போது, ஹெட்போன் சத்தத்தை குறைவாக வைக்கவும் சூழலைக் கேட்க முடிய வேண்டும் 3யாராவது பின்தொடர்கிறார்கள் என்று தோன்றினால் வீட்டிற்குப் போகாதே நேராக மக்கள் இருக்கும் இடத்துக்குச் செல்  4மூக்கில் இரத்தம் வந்தால் பின்னோக்கு சாய்ந்து இரத்தத்தை வெளியே விடு சாயாதே முன் 5.இரவில் பாதுகாப்பாக இல்லை என்று தோன்றினால், யாரையாவது calt செய்து  பேசிக்கொண்டு நட இது அபாயங்களை தடுக்கவம் வைத்திருக்கவும் உதவும்  உன்னை alert ஆக ஒரு நாள் இதுவே உன்உயிரைக் இது காமெடி இல்லை: காப்பாற்றலாம் {  எழுந்தவுடனேதலைசுற்றினால்  1. ಹm6oಉu ட்கார்ந்து தண்ணீர் குடிக்கவும்  இது உடல் தரும்  உ முதல் எச்சரிக்கை. 2தனியாக நடக்கும் போது, ஹெட்போன் சத்தத்தை குறைவாக வைக்கவும் சூழலைக் கேட்க முடிய வேண்டும் 3யாராவது பின்தொடர்கிறார்கள் என்று தோன்றினால் வீட்டிற்குப் போகாதே நேராக மக்கள் இருக்கும் இடத்துக்குச் செல்  4மூக்கில் இரத்தம் வந்தால் பின்னோக்கு சாய்ந்து இரத்தத்தை வெளியே விடு சாயாதே முன் 5.இரவில் பாதுகாப்பாக இல்லை என்று தோன்றினால், யாரையாவது calt செய்து  பேசிக்கொண்டு நட இது அபாயங்களை தடுக்கவம் வைத்திருக்கவும் உதவும்  உன்னை alert ஆக - ShareChat