ShareChat
click to see wallet page
search
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - சோயா பால்: ஒரு கைப்பிடி  JH எடுத்து,  நீரில் V tt tl T t Ht t [ [ f அளவு சோயா ஒரு நாள் இரவு ஊறவைத்து,  மறுநாள் மிக்ஸியில் அரைத்துப் பிழிந்து பால்  எடுத்துக் காய்ச்சி, ஏலக்காய்,  Health சர்க்கரை கலந்து பருகலாம் இதில் அதிக அளவு Jaanu புரதச்சத்துடன் நார்ச்சத்து, கால்சியம் வைட்டமின்கள்,  கனிமச்சத்துகள் உள்ளன. மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில்  இது ஒரு சிறந்த உணவு. சோயா பால்: ஒரு கைப்பிடி  JH எடுத்து,  நீரில் V tt tl T t Ht t [ [ f அளவு சோயா ஒரு நாள் இரவு ஊறவைத்து,  மறுநாள் மிக்ஸியில் அரைத்துப் பிழிந்து பால்  எடுத்துக் காய்ச்சி, ஏலக்காய்,  Health சர்க்கரை கலந்து பருகலாம் இதில் அதிக அளவு Jaanu புரதச்சத்துடன் நார்ச்சத்து, கால்சியம் வைட்டமின்கள்,  கனிமச்சத்துகள் உள்ளன. மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில்  இது ஒரு சிறந்த உணவு. - ShareChat