ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🤸‍♂️వెయిట్ లాస్ ఎక్సర్సైజెస్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - పోషకాహారం కూర్చుని పనిచేసేవారు కేలరీలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు ఎక్కు ఉండేలా చూసుకోండి: ప్రోటీన్ @ಿನಡಂ ಮಂವಿದಿ . ಫಬ, దీనికోసం తాజా పండ్లు; కూరగాయలు, విత్తనాలు; గింజలు; ధాన్యాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: ఇవి పొట్ట తగ్గించడమే అదుపులో ఉంచుతాయి: కాకుండా బరువు [( 0 హై పోషకాహారం కూర్చుని పనిచేసేవారు కేలరీలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు ఎక్కు ఉండేలా చూసుకోండి: ప్రోటీన్ @ಿನಡಂ ಮಂವಿದಿ . ಫಬ, దీనికోసం తాజా పండ్లు; కూరగాయలు, విత్తనాలు; గింజలు; ధాన్యాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: ఇవి పొట్ట తగ్గించడమే అదుపులో ఉంచుతాయి: కాకుండా బరువు [( 0 హై - ShareChat