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#🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज #👍All The Best

🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 - शुगर में क्या खाएं और क्या नहीं शुगर में क्या नहीं खाएं शुगर में क्या खाएं हरी सब्जीया मीठी घीजें सीईी, गुढ् लॅंठी, नौटर्ह, म्डा करेला (वडून पनरालेज्ट) ఫేర్ थिंढी, पालक , गेयी गोवी, पः्ना गोची रिफाडंड कार्ब নার্ব যাহূল adac নন্ত आव दाल, सलूर दाल মীঠ ঐথস ভ্রায ক্রুম সীহ্া, মুল UITT फल (कस सुगर तला मुना व जंक फूड चाले) टिजु মমীমা, यिइट डेपरी (लो कैट) वुजर शुगर कंस्रोल के थरेलू सुजाव रान्रह मेथी दाना रोज ३० वैनट ஈரிதுபரி तहलें रोज ३० मिनट तहलें धोड़ा- थोड़ा अर समव पर साएं शुगर में क्या खाएं और क्या नहीं शुगर में क्या नहीं खाएं शुगर में क्या खाएं हरी सब्जीया मीठी घीजें सीईी, गुढ् लॅंठी, नौटर्ह, म्डा करेला (वडून पनरालेज्ट) ఫేర్ थिंढी, पालक , गेयी गोवी, पः्ना गोची रिफाडंड कार्ब নার্ব যাহূল adac নন্ত आव दाल, सलूर दाल মীঠ ঐথস ভ্রায ক্রুম সীহ্া, মুল UITT फल (कस सुगर तला मुना व जंक फूड चाले) टिजु মমীমা, यिइट डेपरी (लो कैट) वुजर शुगर कंस्रोल के थरेलू सुजाव रान्रह मेथी दाना रोज ३० वैनट ஈரிதுபரி तहलें रोज ३० मिनट तहलें धोड़ा- थोड़ा अर समव पर साएं - ShareChat