ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🍃ఆయుర్వేదం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ఈ ఆకుకూరలు రోజూ తినండి పాలకూర - కంటికి మంచిది తోటకూర ఎముకలకు మంచిది ಖುದಿನಾ . రక్తాన్ని పెంచుతుంది. కొవ్వును తగ్గిస్తుంది . ಗೌಂಗಾರ ` కిడ్నీకి మంచిది  కొత్తిమీర . కరివేపాకు జుటుకు మంచిది చుక్కకూర - ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది . ಬಬ್ಬಲಿ5ಾರ - బరువు తగ్గిస్తుంది . షుగర్ను నియంత్రిస్తుంది. మెంతికూర .  ప్రోటీన్ లధికం . మునగాకు . ఉల్లికాడలు గుండెకు మంచిది ఈ ఆకుకూరలు రోజూ తినండి పాలకూర - కంటికి మంచిది తోటకూర ఎముకలకు మంచిది ಖುದಿನಾ . రక్తాన్ని పెంచుతుంది. కొవ్వును తగ్గిస్తుంది . ಗೌಂಗಾರ ` కిడ్నీకి మంచిది  కొత్తిమీర . కరివేపాకు జుటుకు మంచిది చుక్కకూర - ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది . ಬಬ್ಬಲಿ5ಾರ - బరువు తగ్గిస్తుంది . షుగర్ను నియంత్రిస్తుంది. మెంతికూర .  ప్రోటీన్ లధికం . మునగాకు . ఉల్లికాడలు గుండెకు మంచిది - ShareChat