Thulasiraman 1K views • 1 days ago #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #home helth care tips #helth tips #helth 11 likes 11 shares Share Like Comment Download
![Health 36( தினமும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் Tami முடி உதிர்வது நிற்கும் 6 பொருட்கள்! Eat A Spoonful Daily To Stop Hair Falll கருஞ்சீரகம் பொடி 3. நெல்லிப் வெந்தயம் 1. 2. Fenugreek Seeds Black Seed (Kalonji) Amla Powder முடி உதிர்வைத் வேர்களை வைட்டமின் C முடியின் நிறைந்தது , 5065, வலுவாக்கி வளர்ச்சியைத் பொடுகைக் நரைமுடியைத் குறைக்கும் தூண்டும் தடுக்கும் (Strengthens hair roots (Prevents hair fall and (Rich in Vitamin C prevents reduces dandruff) and promotes growth) premature greying) 4. எள விதை 6. சீரகம் 5. ஆளி கருப்பு/ வெள்ளை) Cumin Seeds Flaxseeds Sesame Seeds] இரும்புச்சத்து ` ஒமேகா 3 இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து முடி நிறைந்தது வளர்ச்சியைத் முடிக்கு ஊட்டம் காலசியம் நிறைந்தது தூண்டும் தரும் (Boosts blood circulation;. (Rich in Omega-3, (Rich in iron and calcium for hair strength) nourishes hair & scalp) promotes growth) குறிப்பு இவற்றைத் தண்ணீரில் ஊறவைத்தோ அல்லது Oun७ செய்தோதினமும் ஒரு ஸ்பூன் உட்கொள்ளலாம்! (Consume these soaked or as powder dailyl) Follow @Health36OTawil](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_717424_2f881836_1793943417266_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=66_sc.webp&w=360)