🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள் Images & Post | ShareChat - sabisbo

sabisbo - Author on ShareChat

702 views • 20 hours ago

#🥣மழைக்கால வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள்🍵 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்

தினமும் 1 ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் எலும்பு வலுவாகும் 6 பொருட்கள் கால்சியம் அதிகம், 1. எள் எலும்பு வலுவாகும் முருங்கை பொடி 2 2. இரும்புச்சத்து, மூட்டு வலி குறையும் 3. நிலக்கடலை 4051, 3. தசை வலுவாகும் சுக்கு பொடி 4. வீக்கம் குறையும் விதை ஒமேகா 3, 5. ஆளி 5 மூட்டு தேய்மானம் தடுக்கும் 6. பேரீச்சம்பழம் இரத்த 6 சோகை நீங்கும் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் 1 ஸ்பூன் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறவும்

13 shares