HEALTH Images & Post | ShareChat - Leela R

Leela R - Author on ShareChat

1K views • 2 days ago

Hair growth tips #HEALTH #உணவே மருந்து

முடி வளர்ச்சிக்கான 5 ஐந்து முக்கியமான உணவுப்பொருட்கள் அழகான முடிக்கு அடிப்படை! ஆரோக்கியமான உணவு முட்டை 1 புரதம் மற்றும் பயோட்டின் நிறைந்த முட்டை,ை முடி வேரை பலப்படுத்தி, முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது கீரை 2 பசலை இரும்புச்சத்து, கால்சியம் வைட்டமின் A & C நிறைந்தது. இரத்த ஒட்டத்தை சீராக்கி, வளர்ச்சிக்கு உதவுீகிறது ` முடி 3 நட்ஸ் வவேர்க்கடலை, பாதாம், வால்நட்) ஓமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் E, ஜிங்க் நிறைந்தது முடியை ஈரப்பதமாக வைத்து, உதிர்வதை குறைக்கிறது பருப்பு வகைகள் 4 புரதம், இரும்புச்சத்து, ஜிங்க் நிறைந்தவை.` முடி வேரை பலப்படுத்தி, முடி உடைதலை குறைக்கிறது மீன் சால்மன், மத்தி நெத்திலி) 5 ஒமேகா- 3 மற்றும் புரதம் நிறைந்த மீன், தலைமுடிக்கு ஊட்டச்சத்து அளித்து, அடர்த்தியாக -5oj8pg1: முடி வளா உ சாப்பிடுங்கள் . சத்தான உணவு ஆரோக்கியம் தான் அழகான, அடர்த்தியான முடியை பெறுங்கள்! அழகின் ரகசியம்! முடி வளர்ச்சிக்கான 5 ஐந்து முக்கியமான உணவுப்பொருட்கள் அழகான முடிக்கு அடிப்படை! ஆரோக்கியமான உணவு முட்டை 1 புரதம் மற்றும் பயோட்டின் நிறைந்த முட்டை,ை முடி வேரை பலப்படுத்தி, முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது கீரை 2 பசலை இரும்புச்சத்து, கால்சியம் வைட்டமின் A & C நிறைந்தது. இரத்த ஒட்டத்தை சீராக்கி, வளர்ச்சிக்கு உதவுீகிறது ` முடி 3 நட்ஸ் வவேர்க்கடலை, பாதாம், வால்நட்) ஓமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் E, ஜிங்க் நிறைந்தது முடியை ஈரப்பதமாக வைத்து, உதிர்வதை குறைக்கிறது பருப்பு வகைகள் 4 புரதம், இரும்புச்சத்து, ஜிங்க் நிறைந்தவை.` முடி வேரை பலப்படுத்தி, முடி உடைதலை குறைக்கிறது மீன் சால்மன், மத்தி நெத்திலி) 5 ஒமேகா- 3 மற்றும் புரதம் நிறைந்த மீன், தலைமுடிக்கு ஊட்டச்சத்து அளித்து, அடர்த்தியாக -5oj8pg1: முடி வளா உ சாப்பிடுங்கள் . சத்தான உணவு ஆரோக்கியம் தான் அழகான, அடர்த்தியான முடியை பெறுங்கள்! அழகின் ரகசியம்!

18 likes

33 shares

More like this

HARISH

#😇Take care Quotes📜 #🤔 Unknown Facts #education #HEALTH #ஆரோக்கியம் செல்வம் ஆனந்தம்

13

15
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு

#ஆரோக்கியம்

83

55
HARISH

#ஆரோக்கியம் செல்வம் ஆனந்தம் #🤔 Unknown Facts #HEALTH #education #உடல் நலம்

14

12
HARISH

#ஆரோக்கியமான உணவு #உணவு #HEALTH

36

34
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR

#HEALTH

13

12
HARISH

#மதிய வணக்கம் #education #HEALTH #Brain

120

93
🌿 ஓம் 🔥👁️ கண்ணாத்தாளே 👁️கதி 🌿🔥🦜🇮🇳🙏

#🇮🇳இந்தியனாக பெருமை கொள்வோம்💪 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #👉வாழ்க்கை பாடங்கள் #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோக்கியம்

49

24
Mrs. Justina Raju

#health 🩷

19

27
Vanitha R.Ram

#HEALTH

14

13
Sasidharan Murugan

#HEALTH

42

29