Aarogyaved
Day 7
🌿 7 દિવસની ડાયાબિટીસ ફૂડ સિરીઝ - DAY 7 ❤️
છેલ્લા 6 દિવસમાં આપણે શીખ્યા -
🍽️ શું ખાવું
⚖️ કેટલું ખાવું
⏰ ક્યારે ખાવું
🥗 કેવી રીતે થાળી સંતુલિત કરવી
🌿 ફાઈબર અને પ્રોટીનનું મહત્વ
હવે આ બધી વાતોને જોડીને તૈયાર છે આખા દિવસનો સરળ Food Guide. 🥗
🌿 Aarogyaved નો સૌથી મોટો સંદેશ:
ડાયાબિટીસમાં ખાવાનું બંધ કરવાનું નથી - ખાવાની સમજ વિકસાવવાની છે. ❤️
📌 આ આખી સિરીઝ SAVE કરી રાખો અને જેને જરૂર હોય તેની સાથે SHARE કરો.
👇 હવે અમને કહો -
આ 7 દિવસમાંથી તમને સૌથી વધુ ઉપયોગી કયો DAY લાગ્યો?
કમેન્ટમાં લખો: DAY 1 થી DAY 7 માંથી તમારો મનપસંદ DAY ❤️
#aarogyaved #diabetes #diabetesdiet #diabetesawareness #healthyeating #bloodsugar
#🌿 આયુર્વેદ
![1 HELP CORNER जन्माष्टमी के विशेष भोग शकरकंद का हलवा शकरकंद का हलवा भगवान श्रीकृष्ण को बहुत प्रिय है। यह हलवा पोष्टिक, स्वादिष्ट और ऊर्जा देने वाला होता हे। यह भोग प्रेम भक्ति और तृप्ति का प्रतीक है। মাসসী Vin{ u ೨೦೦ M1a (3n V3m)' 4 rrವ चीनीया।गुर 4 ಣu (स्यादानसार Vcrrumf m3v + ~IடI=1 4 ar ( 9+)` कास यायाग 4ಚar ( 2' 13) পিমা சT பTT (=T 53TT) िरशामश बद्ा चम्मच ப ( பகf) कए रेशे নিখি गकरफद को उयाल. ठणा फरफे छील आर भेशा करले। கசபி 1 பி # गादान ओर फिगाभिश कझो =5175] महत्व एल्का भनफर निफाल लें। 3 l t 191 fzT 83mT 7ruThe sTerz 57 fae शकरकद का हलवा भगवान श्रीकृष्ण को आनद 1 3 81 Tlc 3ul ,6 hrrd 3 HLA 34 v और तृप्ति प्रदान करता ह। यह भोग भक्त के ভীবল ম মুল, स्वास्थ्य, ऊर्जा और समृद्धि जय भिषण गासा छोने लगे॰ तय चीनी या गुरसाले ओर लाता ह। इसे सच्चे भन ओरप्रेमसे अर्पित 37ವl rr8 mrmql पाउरर ओर केसर फालकर भिलाए । करने से मनोकामनाए पूर्ण होती ऐ। ಚiru< পুণ চুব hr-le जार्ई फटस णाल॰ मिलाए और २ ३ यह भोग श्रीकृष्ण को अतिःपरिय 6 maT 14 1/ सनेगनगना याठया फर॰े भगयान भीऋप्ा क erel' ಒ1l 1 (r Inql भोग लगाने के बाद कुष समय रूफककर प्रसाद के रूपरने ग्रहण करे।](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_931340_3abf4442_1788354929650_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=50_sc.webp&w=360)
AarogyavedDay 7 🌿 7 દિવસની ડાયાબિટીસ ફૂડ સિરીઝ - DAY 7 ❤️ છેલ્લા 6 દિવસમાં આપણે શીખ્યા - 🍽️ શું ખાવું ⚖️ કેટલું ખાવું ⏰ ક્યારે ખાવું 🥗 કેવી રીતે થાળી સંતુલિત કરવી 🌿 ફાઈબર અને પ્રોટીનનું મહત્વ હવે આ બધી વાતોને જોડીને તૈયાર છે આખા દિવસનો સરળ Food Guide. 🥗 🌿 Aarogyaved નો સૌથી મોટો સંદેશ: ડાયાબિટીસમાં ખાવાનું બંધ કરવાનું નથી - ખાવાની સમજ વિકસાવવાની છે. ❤️ 📌 આ આખી સિરીઝ SAVE કરી રાખો અને જેને જરૂર હોય તેની સાથે SHARE કરો. 👇 હવે અમને કહો - આ 7 દિવસમાંથી તમને સૌથી વધુ ઉપયોગી કયો DAY લાગ્યો? કમેન્ટમાં લખો: DAY 1 થી DAY 7 માંથી તમારો મનપસંદ DAY ❤️ #aarogyaved #diabetes #diabetesdiet #diabetesawareness #healthyeating #bloodsugar #🌿 આયુર્વેદ