లైట్'గా ఉంటుందనుకునే ఈ డైట్ డేంజర్! బరువు తగ్గాలనో, కడుపులో తేలిగ్గా ఉంటుందనో కొందరు రోజూ పాలు, జ్యూసులు, సూప్స్ వంటి లిక్విడ్ డైట్స్తో గడిపేస్తుంటారు. అయితే దీనివల్ల అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. లిక్విడ్ డైట్స్తో పోషకాలు అందక డైటరీ ఫైబర్ తగ్గి డైజెషన్ సమస్యలు, గాల్ బ్లాడర్లో రాళ్లు, బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్లో హెచ్చుతగ్గులు వంటి రిస్క్ వస్తాయని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. పౌష్టికాహార లోపాలు తలెత్తుతాయి. కండరాలు క్షీణించడం #🆕Current అప్‌డేట్స్📢 #📰ప్లాష్ అప్‌డేట్స్ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🆕షేర్‌చాట్ అప్‌డేట్స్

#📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱 #🆕Current అప్‌డేట్స్📢 1996 మార్చి 5న ముఖ్యమంత్రిగా వెలిగొండ ప్రాజెక్టుకు శంకుస్థాపన చేశాను. మళ్లీ 30 సంవత్సరాల తరువాత ప్రాజెక్టును జాతికి అంకితం చేసే అదృష్టాన్ని దేవుడు నాకు కల్పించాడు. #CBNfulfillsVeligondaDream #VeligondaProject #ChandrababuNaidu #AndhraPradesh

#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #😮హిస్టరీ అండ్ ఫాక్ట్స్👩‍🏫 #😲లేటెస్ట్ వైరల్ వీడియోస్ #📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱 #🙏🏻మంగళవారం భక్తి స్పెషల్

#🆕Current అప్‌డేట్స్📢 #📰జాతీయం/అంతర్జాతీయం #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🗞ప్రభుత్వ సమాచారం📻 #🏛️రాజకీయాలు

#📅 చరిత్రలో ఈ రోజు #🗓చరిత్రలో నేడు #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🆕Current అప్‌డేట్స్📢

#YS Jagan #🏛️రాజకీయాలు #🆕Current అప్‌డేట్స్📢 #📽ట్రెండింగ్ వీడియోస్📱 #🏛️పొలిటికల్ అప్‌డేట్స్

బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడాలో 2,482 ఉద్యోగాల భర్తీ: స్థానిక యువతకు బంపర్ ఆఫర్

నేపాల్ వరద బీభత్సం: 903 మరణాలు, వేల మంది గల్లంతు

తల్లికి వందనం: 2.80 లక్షల ఖాతాల్లోకి నగదు జమ