இயற்கை உணவு மருத்துவம் Images & Post | ShareChat - KUMAR

777 views • 6 days ago

#இயற்கை உணவு மருத்துவம்

வாழ்க்கைக்கு ரோக்கியமான 10 அன்றாட பழக்கங்கள் ணவு நலம் நம்மிடம் எழுந்து அழுத்தத்தை தான்! காப மல தண்ணீர் கட்டுப்படுக்த ஈன குடிக்கவும் தியானம் செய்யவும் காய்கறி பழங்கள் புகை, மது பழக்கத்தை அதிகமாக தவிர்க்கவும் 8IU L6llp . சத்து நிறைந்த சத்தமான தண்ணீர் அதிகமாக ಊI0I0mbl ' தேர்வு செய்யவும் குடிக்கவும் தினமும் உடல் எடையை 30 நிமிடம் கட்டுப்பாட்டில் நடைபயிறசி வைத்துக்கொள்ளவும் செய்யவும் 10 போதிய மாதம் ஒருமுறை எடுக்கவும் gTtat மருத்துவர் பரிசோதனை நேரம் ` (7-8 ளை ID0n . செய்துக்கொள்ளவும் ` ரோக்கியமம் உங்கள் செலவம் நல்ல பழக்கம் சரியான ணவு [ML ஆயுள்

11 shares