தகவல் Images & Post | ShareChat - தமிழ்நாடு +2 பாய்ஸ்

தமிழ்நாடு + பாய்ஸ் - Author on ShareChat

தமிழ்நாடு +2 பாய்ஸ்

591 views • 1 days ago

#தகவல்

எந்தெந்த பழச்சாறு எந்த உடல் உறுப்புகளுக்கு நல்லது? முக்கியமாக உதவம் பழச்சாறு முக்கிய பயன் பகுதி செயய்ாடு Vitamin C அதிகம்; ஆரஞ்சு collagen நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தோல் ுவாக்கத்திற்கு -தவும் Vitamin C; citrate இருப்பதால் சில kidneyzstone எலுமிச்சை நோய் எதிர்ப்பு, சிறுநீரகம் வகைகளிள் அபாயத்தைத் தவலாம் குறைக்க அதிக நீர்ச்சத்து; ` தர்பூசணி potassium மற்றும் சிறுநீரகம் இதயம் citrulline உள்ளது Polyphenols; ஆனால் ஆப்பிள் juice ஜ முழுப் பழத்தில் குடல் இதயம் விட fiber அதிகம் Polyphenols/anthocyanins திராட்சை இதயம் இரத்த நாளங்கள் போன்ற antioxidant சேர்மங்கள் Bromelain என்ற அன்னாசி செரிமானம் enzyme உள்ளது Beta carotene மாம்பழம் கண்கள் தோல் மற்றும் Vitamin C Lycopene என்ற தக்காளி இதயம் சருமம் antioxidant Beta carotene கண்கள் தோல் கேரட் Vitamin A உருவாக்க 8%6 -தவும் Anthocyanins போன்ற Blueberry இதயம் முளை polyphenols இதயம் இரத்த Polyphenols அதிகம் மாதுளை நாளங்கள் Kiwi குடல் நோய் எதிர்ப்பு Vitamin C upniu fiber நீர் electrolytes;. இளநீர் hydration உடல குறிப்பாக potassium மற்றும் Vitamin C கொய்யா நோய் எதிர்ப்பு, குடல் fiber அதிகம் Fiber; juice-జ 6fL பேரிக்காய் 6L6 முழுப் பழம் சிறந்தது முக்கியமானவிலயம் பழச்சாறு என்பதே பொதுவாக சிறந்த விதி. முழுப் பழம் அடுத்த சிறந்தது சிறந்தது | Pulp உடன் smoothie முழுப் பழம் வடிகட்டிய fruitjuice அளவோடு TamilMedicine Telegram 0

12 shares

More like this

𝑩𝒂𝒍𝒂𝒌𝒖𝒎𝒂𝒓 T

#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #sad #information #thagaval #தகவல்

1K

8K
💜💜💜

#தகவல் #👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல்

28

8
Seshathriactor V

#தகவல்

12

18
தமிழ்நாடு +2 பாய்ஸ்

#தகவல்

12

4
Ravi

#information

15

17
Fahmi

#தகவல்

13

14
Ravi

#information

10

10
Ravi

#information

9

18
Ravi

#information

6

9