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નરેન્દ્ર સિંહ ગોહિલ#ફિટનેસ![8Hdld धeII Gोडो भाने छे ड थोछु ५२ी ६र्धश, '4४न पधे थे२dे भात्र १४न थोछुं 0 62|. 4u12 uldlaj SI?El eei थने ४भवानुं थोछुं seী {থj স২c সl8 থ৪ পহী ' yel eslsdui 4rol qug भIत्र जाIवाथी % नथी थतुं. स्ट्रेश , भन , धर्भोन्श , Gंध थने छवनशैदी G೬ % ೧1i @I?l @ಇ4 ಅ 2221 Hol Eeel slleilc JylelelG Jleol 48 02 ಅ 2o2a1 $ GEl2l u 08ఞ qalaii वधु णावानु SI२UI थोगद।न थापे छ Clol 25 ಅ 4 ओर्भोन्स ७ध थोछुी थाथ तो थायरोर्धड, छनस्युलिन লুu 9খIecI elHleel पीरियड्स, भेनो ो॰ ४वा सड्दिथ थाथ छ थन e]aid dEdla 48 q86 q8 0 qulaIi జా 53 0 छवनशैदी M1ಟ 8112/25 5IM, Gicll ಬ1ಚ 0121el SIH 529 95 55, সমিথHণ 3f2el সI CI&I Hoilন १४० पधारयाभा भ६६ ५२ छ तेथी, १४न थोछुं ड२५ु eोथ तो भ।त्र ४भवानु थोछुं ड२gु पू२तु नथी, V2g ಒIu] Oqo ೭ic] ಕಟ12q1 321 ಅ 8Hdld धeII Gोडो भाने छे ड थोछु ५२ी ६र्धश, '4४न पधे थे२dे भात्र १४न थोछुं 0 62|. 4u12 uldlaj SI?El eei थने ४भवानुं थोछुं seী {থj স২c সl8 থ৪ পহী ' yel eslsdui 4rol qug भIत्र जाIवाथी % नथी थतुं. स्ट्रेश , भन , धर्भोन्श , Gंध थने छवनशैदी G೬ % ೧1i @I?l @ಇ4 ಅ 2221 Hol Eeel slleilc JylelelG Jleol 48 02 ಅ 2o2a1 $ GEl2l u 08ఞ qalaii वधु णावानु SI२UI थोगद।न थापे छ Clol 25 ಅ 4 ओर्भोन्स ७ध थोछुी थाथ तो थायरोर्धड, छनस्युलिन লুu 9খIecI elHleel पीरियड्स, भेनो ो॰ ४वा सड्दिथ थाथ छ थन e]aid dEdla 48 q86 q8 0 qulaIi జా 53 0 छवनशैदी M1ಟ 8112/25 5IM, Gicll ಬ1ಚ 0121el SIH 529 95 55, সমিথHণ 3f2el সI CI&I Hoilন १४० पधारयाभा भ६६ ५२ छ तेथी, १४न थोछुं ड२५ु eोथ तो भ।त्र ४भवानु थोछुं ड२gु पू२तु नथी, V2g ಒIu] Oqo ೭ic] ಕಟ12q1 321 ಅ](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_998973_9ee7309_1782607996978_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=978_sc.jpg)
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Ranjan#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🌿 આયુર્વેદ #😀 તંદુરસ્તી #🌀એસિડિટી ના ઉપાયો![WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s & WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s &](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_745559_9ce76b2_1783433744264_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=264_sc.jpg)
00- નરેન્દ્ર સિંહ ગોહિલ#ફિટનેસ
![siciagic थे२Gे शुं? डोसेस्ट्रोc सेटले यरणी छेवो भीए ऐवो पद्टार्थ MIuPII 222*1 825 Slui Elz ಅ श२ी२ भा२े 5/20/ 5 ೧: ४३२ी 4qI Slui परतु ४यारि शरीरभा ण२Iण Coldqi HEE 52 ಅ sldazid (LDL) qdl శ13 . त्था२े ते २Sतवाहिनीथोभा होभीन्स ४भा थवा ढागे छे (প4 5 ২২২l২২২ , ১২২৭ল) Csllqdli HEE 52 ಅ Rol sl2u: (dzifq D ೯l2 2125ml ' ؟١٧٦ ٥٤، Colqulwi HEE 5? ಅ 22|5 4|0 2|5. णो२I५ पयाववा भाटे ४३२ [d22 (Bile) Gletidd)i মsijciহl-Hi HEE 52 ಅ CS ೫42Iu M10 slda2ld सा२ थने जशन HDL (ellহ slclaglc) . LDL (wriol sldzzla) HDL LDL VS eizlexiell culeie sldeela] धमनीथीमा %मा थर्छम [ SadrMi MEE 53 0 C1s೪ 52 85 0 Sldiald [aumi alwal ~Wl2: LPID; 94044[1 VHull 4ಳ [cl 'l51/9,5 qulc ' ೪5 55 44 022/9 30 45 [೧2 977 :ಇ7l ೭| Sldolzqiwl' cy e-HTAC HHulc2 Lpid Prol e ay Elgell सातप खथव 232 Saladl శ] 52 . ulzls Mlcl 5420 5201 ೯? 204 siciagic थे२Gे शुं? डोसेस्ट्रोc सेटले यरणी छेवो भीए ऐवो पद्टार्थ MIuPII 222*1 825 Slui Elz ಅ श२ी२ भा२े 5/20/ 5 ೧: ४३२ी 4qI Slui परतु ४यारि शरीरभा ण२Iण Coldqi HEE 52 ಅ sldazid (LDL) qdl శ13 . त्था२े ते २Sतवाहिनीथोभा होभीन्स ४भा थवा ढागे छे (প4 5 ২২২l২২২ , ১২২৭ল) Csllqdli HEE 52 ಅ Rol sl2u: (dzifq D ೯l2 2125ml ' ؟١٧٦ ٥٤، Colqulwi HEE 5? ಅ 22|5 4|0 2|5. णो२I५ पयाववा भाटे ४३२ [d22 (Bile) Gletidd)i মsijciহl-Hi HEE 52 ಅ CS ೫42Iu M10 slda2ld सा२ थने जशन HDL (ellহ slclaglc) . LDL (wriol sldzzla) HDL LDL VS eizlexiell culeie sldeela] धमनीथीमा %मा थर्छम [ SadrMi MEE 53 0 C1s೪ 52 85 0 Sldiald [aumi alwal ~Wl2: LPID; 94044[1 VHull 4ಳ [cl 'l51/9,5 qulc ' ೪5 55 44 022/9 30 45 [೧2 977 :ಇ7l ೭| Sldolzqiwl' cy e-HTAC HHulc2 Lpid Prol e ay Elgell सातप खथव 232 Saladl శ] 52 . ulzls Mlcl 5420 5201 ೯? 204](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_965426_16115e9a_1782607964062_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=062_sc.jpg)
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𝄟✮͢💞⃟≛⃝ ÑATASHA𝄟✮⃝💞#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #💪 સ્વાસ્થ્ય અને લાઇફસ્ટાઇલ #😀 તંદુરસ્તી #👌બેસ્ટ સ્ટેટ્સ📱
00- નરેન્દ્ર સિંહ ગોહિલ#ફિટનેસ
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Jagdish Chauhan#🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #🔍 જાણવા જેવું #📱વ્હોટ્સએપ સ્ટેટ્સ📱
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Gp231 🙏#🌿 આયુર્વેદ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #👫 મારા મિત્ર માટે #😀 તંદુરસ્તી
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💞Jay Mahadev 💞#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #🌿 આયુર્વેદ
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Dr. Bhavesh Valaki#🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #👌બેસ્ટ સ્ટેટ્સ📱
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