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ASHOK KUMAR TYAGI - Author on ShareChat
ASHOK KUMAR TYAGI
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    Anil Kumar Gupta
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    AWPL Asclepius | সাকুনিক सुरक्षित a IS THE BEST प्रभावी खूनी हो COMBINATION याबादी पाइल्स ( बवासीर) के लिए बेस्ट कॉम्बिनेशन १००% आयुर्वदिक फॉर्मूला 3dut साइड इफेक्ट फ़ी स्थायी राहत! पेट की सफाई ओर पाचन सुधारे सूजन दर्दओर जलन मे राह्त दावारा होत से रोकने मे सहायक Asclepius Asclepius | PILODOC PILODOC' RAS ' KABZDOC GRANULES  LIVODOC 8 Isciepilis  (1000m|| (1009) RAS মুসন ম৫ সায সলন कतज को दर फर Hl ಹar 87 দল লা মুলাবম বনাকয बूनी चियासीर मे खून दयाय मनकरे रकन मे भदद करे সল না কা সামান বনাকয भरने ओर दर्वभोर जलन সামাম উন বানা Noಕ Damly 5gnil * बवासीर का पर्कका इलाण 166 LMODOCIRAS
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    Anil Kumar Gupta
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    Anil Kumar Gupta
    #helth is welth
    सुबह उठने से रात सोने तक पानी पीने का सही टाइम ्टेबल स्वस्थ शरीर, बेहतर जीवन किसा पानी पिएं? १. उठते ही 250-300 =75` शरीर को सा़फ, शुद्ध और   सुरक्षित  যনসয हाइड्रेट करने के लिए (RO কি্ডো ওনলা চুবসা) पानी पिएं। २. नाश्ते से 150-200 मिनट पहले बहुत ठंडा पानी रोज़ न पिएं Mi पाचन शक्ति को बेहतर बनाता है মাসা্থ নাপসান যা মকো गुनगुना पानी पिएं।  200-250 ३. सुबह १० ३० बरज दुर्गध, रंग या स्वाद वाला  ऊर्जा और एकाग्रता बनाए रखे पानी न पिएं। ४ दोपहर के भोजन से 150-200 संदेह होने पर पानी को ३० मिनट पहले उबालकर ठंडा करके पिएं। पाचन के लिए सहायक 5, গীতন ক 1-2 ঘ৫ ঘাণ 250 पानी पीने के फायदे खाने को पचाने और पोषक नत्व अयशोषण में भदद शरीर को हाइड्रेट रखता है शाम 4 बजे 200=250 পামন ক্লিত্রা নচনয নননী ৮ थकान कम करे॰ शरीर को फिर रो हाइड्रेट करे रहती ह त्पचा चमकदार ७. शाम 6 बजे 200-250 थकान और सिरदर्द कम होता शरीर की पानी की कमी दूर करे  कुल पानी  किडनी को स्वस्थ रखता है হান ক মীসন ম 1.9-2.3 150-200 ३० मिनट पहले ऊर्जा और एकाग्रता खढ़ती है लीटर पाचन को यदतर यनाता @ ।प्यास मोसम ओर गतिनिधि  মীন মী 1-2 ঘ৫ এচল JEiq) . সনুHI  150-200 शरीर को हाइड्रेट रखे॰ रात र्मे प्यास कम लगेगी ५ जरूरी बातें बह्टुत प्यास लगने तक पानी रोककर न रखे। भोजन के साथ बहृत ज्यादा पानी एक साथ  पिए; थोड़ी मात्रा ठीक है। होने पर पानी की जरूरत बढती है। गर्मी / व्यायाम ज्यादा पसीना  पेशाय कारंग हल्फा पीला रहना अच्छा संकत सोने से ठीक पहले बहुत ज्यादा मानी न पिए। साफ पानी पिएं स्वस्थ जीवन जिएं। सुबह उठने से रात सोने तक पानी पीने का सही टाइम ्टेबल स्वस्थ शरीर, बेहतर जीवन किसा पानी पिएं? १. उठते ही 250-300 =75` शरीर को सा़फ, शुद्ध और   सुरक्षित  যনসয हाइड्रेट करने के लिए (RO কি্ডো ওনলা চুবসা) पानी पिएं। २. नाश्ते से 150-200 मिनट पहले बहुत ठंडा पानी रोज़ न पिएं Mi पाचन शक्ति को बेहतर बनाता है মাসা্থ নাপসান যা মকো गुनगुना पानी पिएं।  200-250 ३. सुबह १० ३० बरज दुर्गध, रंग या स्वाद वाला  ऊर्जा और एकाग्रता बनाए रखे पानी न पिएं। ४ दोपहर के भोजन से 150-200 संदेह होने पर पानी को ३० मिनट पहले उबालकर ठंडा करके पिएं। पाचन के लिए सहायक 5, গীতন ক 1-2 ঘ৫ ঘাণ 250 पानी पीने के फायदे खाने को पचाने और पोषक नत्व अयशोषण में भदद शरीर को हाइड्रेट रखता है शाम 4 बजे 200=250 পামন ক্লিত্রা নচনয নননী ৮ थकान कम करे॰ शरीर को फिर रो हाइड्रेट करे रहती ह त्पचा चमकदार ७. शाम 6 बजे 200-250 थकान और सिरदर्द कम होता शरीर की पानी की कमी दूर करे  कुल पानी  किडनी को स्वस्थ रखता है হান ক মীসন ম 1.9-2.3 150-200 ३० मिनट पहले ऊर्जा और एकाग्रता खढ़ती है लीटर पाचन को यदतर यनाता @ ।प्यास मोसम ओर गतिनिधि  মীন মী 1-2 ঘ৫ এচল JEiq) . সনুHI  150-200 शरीर को हाइड्रेट रखे॰ रात र्मे प्यास कम लगेगी ५ जरूरी बातें बह्टुत प्यास लगने तक पानी रोककर न रखे। भोजन के साथ बहृत ज्यादा पानी एक साथ  पिए; थोड़ी मात्रा ठीक है। होने पर पानी की जरूरत बढती है। गर्मी / व्यायाम ज्यादा पसीना  पेशाय कारंग हल्फा पीला रहना अच्छा संकत सोने से ठीक पहले बहुत ज्यादा मानी न पिए। साफ पानी पिएं स्वस्थ जीवन जिएं।
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    Jeevan AYURVEDA पुटनों का दर्द गठिया, साइटिका और जोड़ों के दर्द से पाएँ कमर दद स्थायी राहत! साइटिको दद किन समस्याओं में काम करता है? कध का ढन जोडों का दर्द (Joint Pain)  ಹul; 616 1 317' मुख्य घटक (ngredients) geil' Asclepius कमर के दर्द मे राहत देता ह। মলাs দুমুল [Salal Guggall  ओर निगुरी गठिया और आमवात Elite Notmi ELSE सूजन आर दर्द को माकृतिक  (Arthritis & Gout):  रुपसेकम करते ह। সীর্ভা ক্কী মুনন; সকত্বন সব  हडजाड (Hadjod) यूरिक एसिड गढने से ढोने  Asclepius वाली तकलीफ मे मददगार ह ह्पिडियो को मजवूत बनाने  नददगारी IRTHODOCPRAIIAHLKIATH  साइटिका (Sciatica)  रास्ना ओर मलकांगनी  ओर नसों का खिंचावः नसो के दर्द ओर वात दोप को शात करते ८ नसो क दर्दः उनम ठोने वाली झनझुनी या कमजोरी को  एलोवेरा , मेथी ओर हल्दी कम कनन म सहायक ६ पाचन ओर शरीर मे सूजन।  दर्दःको साहत देने मे सहायक  मांसपेशियों का दर्द  मुख्य फायदे (Benefits) (Muscle Stiffness]:  शरीर या पीठ म चिचाव ओर सूजन कम करता 6 अकडन को दूर करता ह। जोद़्ो मे आई सूजन ओर दर्दसे रार्त दिलाना @ চিয়রী কী সসনুনী: लचीलपन (Flexibilityl ভমন মানুন sলৎ সা7 जोडों की जकडन दर कर गुग्गुल जेसी जडी चूटिया  Helly এনন-দিনে ৭ সামানী নবা ৮ उडियों ओर कार्टिलेज की মনুলিল কনো ৮: বান  मदद करती 6 ಹmr आसवैद फ अनमार शगीरमे বন ঢয 'বান' না বর৫ কা গুষ্ ६ को नियश्रित करता ६   ٧ जोड़ों को मजबूत  दर्द ओर सूजन चलने फिरने मे Hಹ4 31/7 आसनी स्वस्थ जीवन से राहत बनाए
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  • ‎⁩─̽‎ɪᴄ፝֟ᴇ꯭ - Author on ShareChat
    𓋜‎⁩─̽‎ɪᴄ፝֟ᴇ➸⃝꯭🧊
    #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #हमर छत्तीसगढ़ #🥰Express Emotion #shubhkamnaye #Healt and wellness
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    Anil Kumar Gupta
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