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𝄟✮͢💞⃟≛⃝ ÑATASHA𝄟✮⃝💞#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #💪 સ્વાસ્થ્ય અને લાઇફસ્ટાઇલ #😀 તંદુરસ્તી #👌બેસ્ટ સ્ટેટ્સ📱
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Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #👩નારી શક્તિ💪 #💁♀️ સ્ત્રી મુંજવણ અને ઉકેલ![Sharechalell Hiই 15 feqelg सुप२ टे२्२ी थने ६७gुं @p patel शत्रिनु ४भवानु भेनु ulf2s slUclagsd @0g सुपाथथ 5|24|9|8 feqম 1 থl 5: afseleG 5152 5s हियस 2 हिवस 3 qH 4 हिवस 5 |{91 gঘl-থellef] Eluldj . गरभाग२भ गु%२ती भगगी ५ोतशवाणी (s2/ de zetci czella) cezlell ২le৭l হlzielell ফlধl Elulel slcl uasl ElGIaI Mlas1, EIण-al५णी ২ম৭iণ] Il5 . రా211 . (512-2T IEIUII 2Iబ) . भोणु ६ही खगे 581 2೫ mul (0122j) పంా 21261 ఫరా 5651 . 21561 uIuS pilo-ell ఫ1ా 562 M2zisl MI2. 21IS-Gaeld 2140 . हिवस 6 थी १०ः हcधी थन थ२ा५६ा२ वेशथ२ी हियस हिपस 8 हिवस 9 [Ed2' 10 [Eq2 6 ২2IEIc মlse qeIuHl MIsdl sieloizell 04242 elec Uo೭೭೭ [521 भसIC HEIEनl डीस 1510 61 051 वे४ थ२िस पुडल Vol? ೧29 (೮u2? *luc) Mm 2i3m (ellzieil) aiz (೧6 qI2ಯl) (aql) M೫ '212 5121131211 31167 Hi2 [53 d812616 खण २२भाग२भ Yeleilell clcl zzel 215 EIllal గ]u ২leণী (EG-HEI [ি5el) , 210112 ಅ/21 ಬ1. खग dसe सूप য২e] िवश ११ थी १५ः ६७वुं थने पौष्२िड डिन२ [da 12 [93 13 [43 15 [93 11 दिवस १४ ceizci) olle z eil ఛq-2121d de ycic 2152 0Id ఫారా 431-2lulofl eilel शे२दो (६ही, डुंगणी v1as1, m1ul 58 SllBzldls1 2l5 ಒlcl (೧೪-HMalol qul2 9EjIecII 1ু0ি4l EElলl साथे) थने ६५ 24q cldi 422/ 4i2 clcl zzell eq Zq] czillalll 024 ೨/24 ೧dI V2lgl. ఢ్E] 2lబd 4ulacl) .. 512 Matil. ఎ1211 311 पइति साथे सडणायढा हणपु णाथी 32 3u2a nsezn 2e msc' V2iE 52 ` 2el ಲle 2029 2el Sharechalell Hiই 15 feqelg सुप२ टे२्२ी थने ६७gुं @p patel शत्रिनु ४भवानु भेनु ulf2s slUclagsd @0g सुपाथथ 5|24|9|8 feqম 1 থl 5: afseleG 5152 5s हियस 2 हिवस 3 qH 4 हिवस 5 |{91 gঘl-থellef] Eluldj . गरभाग२भ गु%२ती भगगी ५ोतशवाणी (s2/ de zetci czella) cezlell ২le৭l হlzielell ফlধl Elulel slcl uasl ElGIaI Mlas1, EIण-al५णी ২ম৭iণ] Il5 . రా211 . (512-2T IEIUII 2Iబ) . भोणु ६ही खगे 581 2೫ mul (0122j) పంా 21261 ఫరా 5651 . 21561 uIuS pilo-ell ఫ1ా 562 M2zisl MI2. 21IS-Gaeld 2140 . हिवस 6 थी १०ः हcधी थन थ२ा५६ा२ वेशथ२ी हियस हिपस 8 हिवस 9 [Ed2' 10 [Eq2 6 ২2IEIc মlse qeIuHl MIsdl sieloizell 04242 elec Uo೭೭೭ [521 भसIC HEIEनl डीस 1510 61 051 वे४ थ२िस पुडल Vol? ೧29 (೮u2? *luc) Mm 2i3m (ellzieil) aiz (೧6 qI2ಯl) (aql) M೫ '212 5121131211 31167 Hi2 [53 d812616 खण २२भाग२भ Yeleilell clcl zzel 215 EIllal గ]u ২leণী (EG-HEI [ি5el) , 210112 ಅ/21 ಬ1. खग dसe सूप য২e] िवश ११ थी १५ः ६७वुं थने पौष्२िड डिन२ [da 12 [93 13 [43 15 [93 11 दिवस १४ ceizci) olle z eil ఛq-2121d de ycic 2152 0Id ఫారా 431-2lulofl eilel शे२दो (६ही, डुंगणी v1as1, m1ul 58 SllBzldls1 2l5 ಒlcl (೧೪-HMalol qul2 9EjIecII 1ু0ি4l EElলl साथे) थने ६५ 24q cldi 422/ 4i2 clcl zzell eq Zq] czillalll 024 ೨/24 ೧dI V2lgl. ఢ్E] 2lబd 4ulacl) .. 512 Matil. ఎ1211 311 पइति साथे सडणायढा हणपु णाथी 32 3u2a nsezn 2e msc' V2iE 52 ` 2el ಲle 2029 2el](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_145027_2a7e3db5_1784468080580_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=580_sc.jpg)
4316- Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🧐 સવાલ જવાબ #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
![Sharechat 0669 ಣs rMl ziclq Mಪ VSI 2len HI2 SH HIai leisl ' BETAMETHASONE cথIHi codel, MICONAZOLE GENITAMCik 440 VITRATE SKNCREA viं४व१७ थने सोळो oizoliqz-N 5@ SIG, cis22ac, C0 UGNOOAINE @REANT Dermi 5 EIE, HI%vं४वाण डर्भी 5 BETAMETHASONE VALERATE 24, ಣMlol GENTAMICIN AND NITRATE SKIN CREAM GilGHI அo usqio న ్ా Gे२नोवे२ GM a रछ४, भथडोड, Combiflam' S:uldi,' FASTHo सांधानो दुःणावो siloisGH BETAMETHASONE थेड़ऋिभा , सोशयशिश, CLORINOL vं४वा७युsत सोरो G2dlid2-C भाeिती ऐत भाटे भात्र 913[5[হ] {9, sls2২ -ী ২tcl৫ ২৭ংয cরণী 24[ साभान्थ Sharechat 0669 ಣs rMl ziclq Mಪ VSI 2len HI2 SH HIai leisl ' BETAMETHASONE cথIHi codel, MICONAZOLE GENITAMCik 440 VITRATE SKNCREA viं४व१७ थने सोळो oizoliqz-N 5@ SIG, cis22ac, C0 UGNOOAINE @REANT Dermi 5 EIE, HI%vं४वाण डर्भी 5 BETAMETHASONE VALERATE 24, ಣMlol GENTAMICIN AND NITRATE SKIN CREAM GilGHI அo usqio న ్ా Gे२नोवे२ GM a रछ४, भथडोड, Combiflam' S:uldi,' FASTHo सांधानो दुःणावो siloisGH BETAMETHASONE थेड़ऋिभा , सोशयशिश, CLORINOL vं४वा७युsत सोरो G2dlid2-C भाeिती ऐत भाटे भात्र 913[5[হ] {9, sls2২ -ী ২tcl৫ ২৭ংয cরণী 24[ साभान्थ](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_223418_1758f0b_1783059217544_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=544_sc.jpg)
1020 - Prem, pritesh#👇વર્તમાન માહિતી🤔 #🧐 સવાલ જવાબ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ
![भहत्वपूर् arcl a a Glddl లle aIull थने थ। भेशे४ तभा२ ६२५ डभेढी ग्रुपभां भोडदो शरीरभां बोहीनु प्रभाए। 0u 10 20 120/80 39 PCV 30 40% মুগ২ ৯qci VC21 105 IU5l: 70 130 100 70 70 115 ತunl: तापभान थाथर्न Fe 36.8 - 37 १५ भिदिग्राभ 8 श्वास ೪೧ 25q50I/ (WBC) 16 १२ 4000 11000 [GMlctilClo ' tl2d2a g24: 13.50 18 1,50,000 4,00,000 2: 11.50 १६ sldezla] GIG a5dsuil (RBC) 130 200 ६ भिदिथन. 4.50 पोरेशियभ डेट्थिथभ 16 Ca 3.50 - 5 8.6 -10.3 mgldL सोडियभ विशाभिन D३ 8 Na D03 135 145 20 50 ng/ml ट्रार्धPदिसशर्धड्श विशाभिन 8१२ 18 812 n भहत्वपूर् arcl a a Glddl లle aIull थने थ। भेशे४ तभा२ ६२५ डभेढी ग्रुपभां भोडदो शरीरभां बोहीनु प्रभाए। 0u 10 20 120/80 39 PCV 30 40% মুগ২ ৯qci VC21 105 IU5l: 70 130 100 70 70 115 ತunl: तापभान थाथर्न Fe 36.8 - 37 १५ भिदिग्राभ 8 श्वास ೪೧ 25q50I/ (WBC) 16 १२ 4000 11000 [GMlctilClo ' tl2d2a g24: 13.50 18 1,50,000 4,00,000 2: 11.50 १६ sldezla] GIG a5dsuil (RBC) 130 200 ६ भिदिथन. 4.50 पोरेशियभ डेट्थिथभ 16 Ca 3.50 - 5 8.6 -10.3 mgldL सोडियभ विशाभिन D३ 8 Na D03 135 145 20 50 ng/ml ट्रार्धPदिसशर्धड्श विशाभिन 8१२ 18 812 n](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_837093_2e852530_1784433833962_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=962_sc.jpg)
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♏🎡⚧️⛎㊗️#🏞પર્યાવરણ સંરક્ષણ🍀 #🙋♂️ મારા પ્રેરણાસ્ત્રોત #🏠હોમ અપલાયન્સેસ✨ #👨👩👧👦 પરિવાર પ્રેમ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર![IIतIq२UI थनुशा२ वर्षन। GII२ भटिनाभां sul ul2ls ~u1o చllsdl@-sol UIqI %1Jul? शISCIछ SIMElali uI2Is HlColl Sul cllপeী, ঘী, 9elleii, 25ILI, cic] ೬೧೬?; eissi yecld 52/ ठन्थुथ१ा२ Glg dచul uIuSI JIlళ2 गोण, तG, जीथडो, थने श२टी-S$ साभे डे५्रुथा२ी eisskzi, 4l; %74s0| ६टूध थने ड्राथङ्डु२्स २कएI भणे छे uleil WH2l 2IsGI GeI२ SlढqIभi ५२qण , धूधी, २lsोol, SSol HIথ picsl, signle, sle, | HEE 5? Mo] cqಭl aUIl; Hloil EIu . সসিC वशियाजीनुं श२GIत Mizic] , ೧2ಡ4, 5/21 52 ೭೫ 5? ಐ थी ढथावे छे थने clsl, gelel, ७२| छ।श , नाणिथ२ ೯ಟ1, H - ర్గం SIsडी, सरशवानी చl2l2Hi uluiloil SHl பiell, clc 2reold, 25l, 521, 221, SIGIzI थती नथी Eel eld, सIGुEIUII सोछनी वानगीथो, थोणी , SIथI-YISI डoi, gGIर्ध सुपाथ्य थIe२ ढेवाथी थपथो थने ಣicy Ml5 qIM1 Qluel, 4sI8 , 2421, 21, थोग२्२ जेश थतो नथी s২Iণ] সlel২ नासपति, थIGूGुUIा२I 84-4I5, wil২, ঘী) gelথl, elsiol, s2icll, भित्त शiंत थाथ थने सञ्टेभ्G२ तIप थाववानी থIg-মুs 9Iq] vieil, JIql? Hlzicil iseic২ es২গol, eldlso, থils सभस्थ। थती नथी gu-ul-ll zizci, ೫SEo l EIq, YIGS, स२शव, भेथीनी 2bIMIdsl2s 2IISd नवेभ्G२ GIఖ Gil2 2IH2i; सुधरे அச எqி >|২H ৪ধ, IপI২- डिशेभ्G२ ಚical, 51d1, ulSouc भेथीनी वानगीथो Gl*ioll చiul2 alu पो२्२ गभे तो GIES, शे२ थने News Digital Media डसGुS पे४ ने Follow ड२े. IIतIq२UI थनुशा२ वर्षन। GII२ भटिनाभां sul ul2ls ~u1o చllsdl@-sol UIqI %1Jul? शISCIछ SIMElali uI2Is HlColl Sul cllপeী, ঘী, 9elleii, 25ILI, cic] ೬೧೬?; eissi yecld 52/ ठन्थुथ१ा२ Glg dచul uIuSI JIlళ2 गोण, तG, जीथडो, थने श२टी-S$ साभे डे५्रुथा२ी eisskzi, 4l; %74s0| ६टूध थने ड्राथङ्डु२्स २कएI भणे छे uleil WH2l 2IsGI GeI२ SlढqIभi ५२qण , धूधी, २lsोol, SSol HIথ picsl, signle, sle, | HEE 5? Mo] cqಭl aUIl; Hloil EIu . সসিC वशियाजीनुं श२GIत Mizic] , ೧2ಡ4, 5/21 52 ೭೫ 5? ಐ थी ढथावे छे थने clsl, gelel, ७२| छ।श , नाणिथ२ ೯ಟ1, H - ర్గం SIsडी, सरशवानी చl2l2Hi uluiloil SHl பiell, clc 2reold, 25l, 521, 221, SIGIzI थती नथी Eel eld, सIGुEIUII सोछनी वानगीथो, थोणी , SIथI-YISI डoi, gGIर्ध सुपाथ्य थIe२ ढेवाथी थपथो थने ಣicy Ml5 qIM1 Qluel, 4sI8 , 2421, 21, थोग२्२ जेश थतो नथी s২Iণ] সlel২ नासपति, थIGूGुUIा२I 84-4I5, wil২, ঘী) gelথl, elsiol, s2icll, भित्त शiंत थाथ थने सञ्टेभ्G२ तIप थाववानी থIg-মুs 9Iq] vieil, JIql? Hlzicil iseic২ es২গol, eldlso, থils सभस्थ। थती नथी gu-ul-ll zizci, ೫SEo l EIq, YIGS, स२शव, भेथीनी 2bIMIdsl2s 2IISd नवेभ्G२ GIఖ Gil2 2IH2i; सुधरे அச எqி >|২H ৪ধ, IপI২- डिशेभ्G२ ಚical, 51d1, ulSouc भेथीनी वानगीथो Gl*ioll చiul2 alu पो२्२ गभे तो GIES, शे२ थने News Digital Media डसGुS पे४ ने Follow ड२े.](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_178777_b6319dc_1786063177026_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=026_sc.jpg)
2115- Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #✍️ જીવન કોટ્સ #🧐અજાણ્યા તથ્યો 🤩 #🧐 સવાલ જવાબ
![ShareChat ocarudgIs @2 10 அனgql dej 8 82S0 u61? eic %isq] ollfeখo vieil সeg থls 8 5 11 धभ२%कसीभi IV sGधs तरीडे ५eI 4/42/ 2/5/4 0! भध ड्यारेय GISतुं नथी - पुशतत्पविध्ोने 2 धऋिप्तनी ३,००० वर्ष Sc2iwi ' ठूनी ulqidlgii ulqidIs H4 பழg 9! 3 uIdS (Spinach) Guldl 24 sGIsHi dvপ ৪ cilde dci 50% 4i45 dci 2HIq &ಅ! 5 थेवोडाडोभां qeoll cfal siduel पृथ्वी Sಊ S2ci q9 Yilo ೬i ಅ! ढ्ढुने२ी थेडभात्र थेवो जो२I५ छे %े शीधा _ भग४नl GGIS G्रेर्धन नेरियि२ने पा२ ५२ी शडे छे! ఒ1IS (Ginger) ~Hi2lcIloil Eqluli S2di . 6 स्नायुओना दुजावाने 25% 98 সs4থ] थोछ। २ छ! @GARVGUJRATI Gil2 (Beetroot) HIx 2 SGIISHi 7 तभारुं GGIS प्रेश२ ध२ाडी शड्े छे! 8 sio]loll cilপ্ত (Pumpkin seeds) sisjvei सप्तिभेन२ S२तi षधु भेPग्नेशियभथी ल२पू२ eोथ छे! dagI 39 a] qg Wsl2cll eIlaisls 9 नेड्टेरिथा थने वाथर्सनो न।श S२वा सक्षभ छ! 10 iड पाध१ी पीवाथी तभारुं भेशानोतिअभ 24-30% 4u 814 ಅ! 88 ShareChat ocarudgIs @2 10 அனgql dej 8 82S0 u61? eic %isq] ollfeখo vieil সeg থls 8 5 11 धभ२%कसीभi IV sGधs तरीडे ५eI 4/42/ 2/5/4 0! भध ड्यारेय GISतुं नथी - पुशतत्पविध्ोने 2 धऋिप्तनी ३,००० वर्ष Sc2iwi ' ठूनी ulqidlgii ulqidIs H4 பழg 9! 3 uIdS (Spinach) Guldl 24 sGIsHi dvপ ৪ cilde dci 50% 4i45 dci 2HIq &ಅ! 5 थेवोडाडोभां qeoll cfal siduel पृथ्वी Sಊ S2ci q9 Yilo ೬i ಅ! ढ्ढुने२ी थेडभात्र थेवो जो२I५ छे %े शीधा _ भग४नl GGIS G्रेर्धन नेरियि२ने पा२ ५२ी शडे छे! ఒ1IS (Ginger) ~Hi2lcIloil Eqluli S2di . 6 स्नायुओना दुजावाने 25% 98 সs4থ] थोछ। २ छ! @GARVGUJRATI Gil2 (Beetroot) HIx 2 SGIISHi 7 तभारुं GGIS प्रेश२ ध२ाडी शड्े छे! 8 sio]loll cilপ্ত (Pumpkin seeds) sisjvei सप्तिभेन२ S२तi षधु भेPग्नेशियभथी ल२पू२ eोथ छे! dagI 39 a] qg Wsl2cll eIlaisls 9 नेड्टेरिथा थने वाथर्सनो न।श S२वा सक्षभ छ! 10 iड पाध१ी पीवाथी तभारुं भेशानोतिअभ 24-30% 4u 814 ಅ! 88](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_118828_1e037c0a_1784468054833_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=833_sc.jpg)
6217 - 𝄟✮͢💞⃟≛⃝ ÑATASHA𝄟✮⃝💞#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🌿 આયુર્વેદ #💪 સ્વાસ્થ્ય અને લાઇફસ્ટાઇલ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી
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Be Gujrati#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #😀 તંદુરસ્તી #💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #ડાયાબીટીસ
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