![குஸ்ஸல் கேூமலல 0llu6థlslg 00؟00 CANCER VACCINE - @@20 nimmನlgi mm] Bep&o ஜன் ಣೊmmtm uin} @08](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_67353_823185e_1787981065712_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=12_sc.webp&w=360)
9 shares
More like this
ട്രെൻഡ്സ് ക്രിയേറ്റർ സപ്പോർട്ട്ആരോഗ്യരംഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അപ്ഡേറ്റുകളും പങ്കുവയ്ക്കൂ...സ്വന്തമാക്കൂ കിടിലൻ സമ്മാനങ്ങൾ #🏥 ആരോഗ്യ അപ്ഡേറ്റ്സ് 232191- 𝓥 𝓲 𝓷 𝓪 𝔂 𝓪 𝓷#👨⚕️ ആരോഗ്യം 166
- 𝓥 𝓲 𝓷 𝓪 𝔂 𝓪 𝓷#👨⚕️ ആരോഗ്യം 79
- 012345678910പച്ചകുരുമുളക് അരച്ച കൂടുത ഫിഷ് ഫ്രൈ. എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടപെടുന്ന ഫിഷ് ഫ്രൈ ഏതു മീനിലും അപ്ലൈ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.. Ingredients കൂടുത ഫിഷ് 1 kg പച്ചകുരുമുളക് 2 tbsp കല്ലുപ്പ് 1 tbsp പച്ചമുളക് 2 nos വെളുത്തുള്ളി 8 nos മഞ്ഞൾ പോടീ 2tsp സവാള 2 എണ്ണം കറിവേപ്പില 2 തണ്ട് ചെറുനാരങ്ങാ 1/2 മുറി മല്ലി പോടീ 3tbsp മുളക് പോടീ 3 tbsp വെളിച്ചെണ്ണ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം 1 tbsp തയ്യാറാക്കിയ വിധം ആദ്യം തന്നെ കഴുകി വൃത്തി യാക്കിയ മീനിലേക്കു പച്ചകുരുമുളക് 2tbsp സവാള നീളൻ ആയി അറിഞ്ഞത് കല്ലുപ്പ് 1tbsp വെളുത്തുള്ളി പച്ചമുളക് എന്നിവ 1tbsp വെള്ളം ചേർത്തു അരച്ചത് & പകുതി ചെറുനാരങ്ങാ നീരും കൂടി മിക്സ് ചെയ്യുക അതിലേക്കു 3 tbsp മല്ലി പൊടി മുളക് പൊടി 1/2 tsp മഞ്ഞൾ പൊടിയും ചേർത്തു മിക്സ് ചെയ്തു 1/2 മണിക്കൂർ റസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ വക്കുക അതിനു ശേഷം വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കറിവേപ്പില ഇട്ടു മീൻ ഇട്ടു കൊടുത്തു വറുത്തെടുക്കം.. ടേസ്റ്റി ഫിഷ് ഫ്രൈ റെഡി . #healthy food #👨⚕️ ആരോഗ്യം #💪ആരോഗ്യം🧑⚕️Health🌱 024
- 🦋🦋🐦🐾ηίʆα🐾🐦🦋🦋#👨⚕️ ആരോഗ്യം 159
- 𝓥 𝓲 𝓷 𝓪 𝔂 𝓪 𝓷#👨⚕️ ആരോഗ്യം 1717
- Gym Trainer & Dietitian#👩 Women's Health #💚തനി മലയാളി #👨⚕️ ആരോഗ്യം #💃 Reels വീഡിയോസ് #🍿എന്റർടൈൻമെന്റ് എക്സ്പ്രസ് 158
- ACTION KillER🏋️♀️🏋️♀️#💪Health advice #👨⚕️ ആരോഗ്യം #💪🏻 ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ 158
- 𝓥 𝓲 𝓷 𝓪 𝔂 𝓪 𝓷#👨⚕️ ആരോഗ്യം 1113