*കാന്താരി മുളകിന്റെ ഗുണങ്ങൾ* 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ *1.* ശരീരഭാരവും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്നു *2.* ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നു *3.* പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു *4.* ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു *5.* രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടുന്നു *ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ* 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ കാന്താരിക്ക് എരിവ് വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ ഒരേസമയം ഒരുപാടോ തുടർച്ചയായോ കഴിക്കരുത്. ഇത് വയറ്റിൽ അൾസർ, എരിച്ചിൽ, പൈൽസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക് ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. മോരുകറിയിലോ ചമ്മന്തിയിലോ ചതച്ചു ചേർത്ത് ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ കാന്താരി വീതം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ #കാന്താരി 🌶️🌶️🌶️ #ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം