యోగ Images & Post | ShareChat - Anynews App

Anynews App - Author on ShareChat

2K views • 1 months ago

కుబేర ముద్ర https://share.anynews.co.in/yJqAGD #యోగ

ANYNEWS lv ಕುಬರ್ಮುದರ సంకల్ప . బలానికి @७ड . ఐశ్వర్యానికి; విజష్యానికి మార్గం | చేయాలి? ಎ೮೦ బొటనవేలు చూపుడు వేలు మరియు నడుము వేలు . (మధ్య వేలు) చివరలను ఒకదానికొకటి తాకించాలి . మిగిలిన రెందు వేళను (ఉంగరపు వేలు మరియు . చిటికిన వేలు) మడిచి ఠిరచేతికి తాకేలా ఉంచాలి . రెండు చేతులతో ఈ ముద్రను వేసి; మోకాళ్లపై. పెట్టుకుని ప్రశాంతంగా కూర్చోవాలి: ప్రయోజనాలుః సాధారణంగా చెప ದಬಡೆ మనసులో అనుకున్న లక్ష్యాలను; కోరికలను నెరవేర్దుకోవదానికి . ನಂ5ಲ್ ' శక్తిని మరియు ఆత్తవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది:. ఏకాగ్రతను పెంపొందించి; ధ్యానంలో స్థిరత్వాన్ని మరియు ప్రశాంతతను లిందిస్తుంది: ముక్కు రంధ్రాలను క్లియర్ చేసి; సైనస్ సమస్యల నుంచి . ఉపశమనం పొందదానికి దోహదపడుతుంది: ఎంతసేపు? రోజుకు 10-15 నిమిషాల పాటు నిర్ధిష్ట లక్ష్యంపై ధ్యానం , చేయవచ్చు: చేస్తూ సాధన . ೧ಮನ5: ఆరోగ్య వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు: ఏదైనా | &0 సమస్య ఉంటే వైద్యుల సలహా తీసుకోండి: రోజాకో ముద్రః అరోగ్యంపై ఒక అడుగు (Anynews) .

14 shares