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Thakur saab - Author on ShareChat
Thakur saab 🦋
548 views • 5 days ago
#माइग्रेन का दर्द दूर करें उपाय👈
रामश्री फिजियोथेरेपी एवं बार - बार माइग्रेन की दवा नहीं , अब अपनाएं नेचुरोपैथी सेन्टर प्राकृतिक उपचार और पाएं स्थायी राहत प्राकृतिक उपचार , स्वस्थ जीवन माइग्रेन ( MIGRAINE ) सिर्फ सिरदर्द नहीं , यह शरीर के असंतुलन का संकेत है ! माइग्रेन के सामान्य लक्षण १ आधे सिर में धड़कता हुआ दर्द मतली , उल्टी या पेट खराब होना > रोशनी , आवाज या गंध से परेशानी @ चक्कर आना या धुंधला दिखना * थकान , चिड़चिड़ापन और मूड स्विंग गर्दन और कंधों में जकड़न के साथ सिरदर्द माइग्रेन के प्रमुख कारण ( ट्रिगर्स ) तनाव और चिंता ( ६ ) देर रात तक जागना / नींद पूरी न होना भोजन छोड़ना या अनियमित खानपान 9 हार्मोनल बदलाव ( विशेषकर महिलाओं में ) तेज धूप , तेज आवाज , तेज गंध [ 1 ] अधिक स्क्रीन टाइम कैफ़ीन का अधिक सेवन कब्ज , डिहाइड्रेशान और बॉडी टॉक्सिन्स हमारा लक्ष्य दर्द को दबाना नहीं , कारण को समझकर • जड़ से सुधारना है ! नेचुरोपैथी से माइग्रेन में कैसे मदद मिल सकती है ? ● ट्रिगर्स की पहचान और लाइफस्टाइल सुधार ● प्राकृतिक और संतुलित आहार ● योग , प्राणायाम और ध्यान ● तनाव प्रबंधन ( Stress Management ) हाइड्रोथेरेपी ( जल चिकित्सा ) ● एक्यूप्रेशर / एक्यूपंक्चर ( उपयुक्त होने पर ) ● गर्दन , कंधे व पीठ की फिजियोथेरेपी नींद की गुणवत्ता में सुधार ● डिटॉक्स एवं पाचन शक्ति में सुधार हमारी विशेष सेवाएँ प्राकृतिक उपचार हमारा उद्देश्य माइग्रेन के एपिसोड की आवृत्ति और तीबता कम करके आपकी जीवन गुणवत्ता को बेहतर बनाना ! डॉ . बी . एस . परमार • MPT ( Neuro ) • BPT • Acupuncture Therapist Naturopathy Consultant ⚫ Sports Rehabilitation Expert आज ही संपर्क करें 8269041520 8866374398 फिजियोथेरेपी पोश्चर करेकशन और मसल रिलीज एक्यूपंक्चर तंत्रिका तंत्र को शांति , दर्द में राहत डाइट थेरेपी एंटी - इन्फ्लेमेटरी और नैचुरल डाइट प्लान योग एवं प्राणायाम तनाव कम करें , मन को शांति दें हाइड्रोथेरेपी शरीर को डिटॉक्स करें , रक्त संचार बेहतर बनाए दवा पर नहीं , प्रकृति पर विश्वास करें सही मार्गदर्शन , सही आदतें और प्राकृतिक उपचार माइग्रेन से पाऐं राहत और स्वस्थ जीवन ! , A - 66 , गोविंदपुरी , ग्वालियर ( म.प्र . ) योग एवं प्राणायाम हाइड्रो थेरेपी डिटॉक्स थेरेपी SSS स्टी थेरेपी प्राकृतिक उपचार , स्वस्थ जीवन , बेहतर कल प्राकृतिक उपचार , स्वस्थ जीवन , बेहतर कल एक्यूप्रेशर थेरेपी सन बाथ थेरेपी
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  • KALYAN OLD CHART - Author on ShareChat
    KALYAN OLD CHART
    #😂 मानसून मीम्स⛈️ #स्वास्थ्य #स्वास्थ्य #सिर दर्द के घरेलू उपाय🤕 #सिर दर्द के उपाय 🤦‍♀
    सर्दी जुकाम के मारे सिर फटे जा रहा है कुछ में मन नहीं लग रहा सर्दी जुकाम के मारे सिर फटे जा रहा है कुछ में मन नहीं लग रहा
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  • Jairam yoga - Author on ShareChat
    Jairam yoga
    🤕 Migraine se Pareshan? Yoga Try Kiya Kya? 🧘‍♀️ Roz sirf kuch minutes ki gentle yoga practice stress ko kam karne aur migraine ko manage karne mein madad kar sakti hai. Consistency is the key! 💙 ##migraine #migrainerelief #migrane #headache #headacherelief #ayurveda #yoga #jairamyoga #manmohanyogi
    Migraine se Pareshan? Yoga Try Kiya Kya? 

Roz sirf kuch minutes ki gentle yoga practice stress ko kam karne aur migraine ko manage karne mein madad kar sakti hai. Consistency is the key!, migraine
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  • -Krishna /kaali - Author on ShareChat
    -Krishna /kaali
    #सिर दर्द के उपाय 🤦‍♀ #दाँत दर्द और गैस #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
    रोज खाएं दो लौंग फायदा देखकर विश्वास नहीं कर पाएंगे | लौंग भारतीय भोजन के अलावा आयुर्वेदिक नुस्खों में भी  खास स्थान है २. गैस की समस्या हो तो उबलते हुए पानी में दो लौंग पीसकर डाले ।पानी ठंडा होने पर पी ले। २. दांत दर्द हो तो दो लौंग एक चम्मच नींबू के रस में घिसकर दांत में लगाए ।दर्द में राहत मिलेगी। मुंह की बदबू हो तो एक लौंग और एक छोटी 3 इलायची चबाए बदबू से छुटकारा मिलेगा | ४. जजुकाम ओर बुखार में दो लौंग और चार - के एक कप पानी में उबाल पांच पत्ते বুলমী शहद मिलाकर पिए। कर ५. मुंह में छाले हो तो दो लौंग भूनकर मुंह में रखे , रहे फायदा होगा थूकते लार बाहर ६. सिर दर्द हो तो दो लौंग और चुटकी भर कपूर नारियल तेल मिला ले , इससे सिर की मालिश करे रोज खाएं दो लौंग फायदा देखकर विश्वास नहीं कर पाएंगे | लौंग भारतीय भोजन के अलावा आयुर्वेदिक नुस्खों में भी  खास स्थान है २. गैस की समस्या हो तो उबलते हुए पानी में दो लौंग पीसकर डाले ।पानी ठंडा होने पर पी ले। २. दांत दर्द हो तो दो लौंग एक चम्मच नींबू के रस में घिसकर दांत में लगाए ।दर्द में राहत मिलेगी। मुंह की बदबू हो तो एक लौंग और एक छोटी 3 इलायची चबाए बदबू से छुटकारा मिलेगा | ४. जजुकाम ओर बुखार में दो लौंग और चार - के एक कप पानी में उबाल पांच पत्ते বুলমী शहद मिलाकर पिए। कर ५. मुंह में छाले हो तो दो लौंग भूनकर मुंह में रखे , रहे फायदा होगा थूकते लार बाहर ६. सिर दर्द हो तो दो लौंग और चुटकी भर कपूर नारियल तेल मिला ले , इससे सिर की मालिश करे
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  • Sarika - Author on ShareChat
    👑🌟Sarika💫👑
    #माइग्रेन का दर्द दूर करें उपाय👈
    घरेलू  माइग्रेन का उपाय १. एक गिलास पानी में एक छोटा चम्मच सेब का सिरका लें | २. इसमें एक चम्मच शहद मिला लें । ३. इसे करीब ३० दिनों तक लगातार पिएं। ४. जब माइग्रेन का दर्द महसूस हो या लगे कि दर्द होने वाला है, तब इसके २ ३ चम्मच लें । घरेलू : उपाय है स्थिति गंभीर होने पर डॉक्टर नोट : यह केवल को दिखाएं। घरेलू  माइग्रेन का उपाय १. एक गिलास पानी में एक छोटा चम्मच सेब का सिरका लें | २. इसमें एक चम्मच शहद मिला लें । ३. इसे करीब ३० दिनों तक लगातार पिएं। ४. जब माइग्रेन का दर्द महसूस हो या लगे कि दर्द होने वाला है, तब इसके २ ३ चम्मच लें । घरेलू : उपाय है स्थिति गंभीर होने पर डॉक्टर नोट : यह केवल को दिखाएं।
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