கோபம் Images & Post | ShareChat - M, sumithra

M, sumithra - Author on ShareChat

595 views • 8 hours ago

#கோபம்

கோபம்திமல் வரும் விளைவுகள் கோபம் ஒரு நீமிடம் வரும், ஆனால் அதன் விளைவு ஆயுள் முழுவதும் இருக்கும் கோபம் என்றால் என்ன ? நம்முடைய எதிர்பார்ப்பு நிறைவேறாத போது, நமது மனதில் எழும் கடும் ர்வே கோபம் ஆகும் கோபத்தினால் வரும் விளைவுகள் 1. உடல் நல பாதிப்பு 5. முடிவெடுக்கும் திறன் குறையும் கோபத்தில் எடுக்கும் முடிவுகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலி, தவறாக இருக்கும் பின்னர் இதய நோய், செரிமான கோளாறு வருத்தப்பட நேரிடும் போன்றவை எற்படும் 2. மன அமைதி குன்றும் 6. தவறான செயல்களுக்கு வழிவகும் அழுத்தம் தூக்கமின்மை அவமதிப்பு வன்முறை சண்டை சட்ட மல கவலை, மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சளைகள் பிரச்சளைகள் சிறை தண்டனை போன்ற தீய விளைவுகள் ்டாகும் டாகும் 3. உறவுகளில் விரிசல் 7. பொருளாதார இழப்பு குடும்பம் நண்பர்கள் உறவினர்கள் உறவுகள் கெடுதல் வேலை இழப்பு, மருத்துவ சௌவு அதிகரிப்பு போன்ற உடனான உறவுகள் பாதிக்கப்படும் நம்பிக்கை குறையும் நஷ்டங்கள் எற்படும் மற்றும் முன்னேற்றம் பாதிப்பு தனிமை மற்றும் மனவலி வேலை கோபம் அதிகமானவர்களை யாரும் சிந்தனைத் திறன் குறையும் சவறரன் முடிவுகள் நெருங்க விரும்ப மாட்டார்கள் தனிமை எடுக்கப்படும் வேலை இழப்பு வரை GULL; செல்லும் ஏற்படும் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி? கோபத்தை Gungl ஆழ்ந்த சுவாசம் கோபம் வரும் நல்ல பத்தகங்கள் -ங்கள் பிரச்சளையை தியானம் யோகம் அந்த இடத்தை விட்டு படிக்கவும் நல்ல அமைதியாக பகிர்ந்து மற்றும் நடைப்பயிற்சி எடுத்து மனதை சமைதிப்படுத்தவும் சிறிது நேரம் விலகவும் சிந்தளையை வார்க்கபும் ` தர்பு காவும் பயனுள்ளதாதகும், கோபத்தை வெல்லக்கூடியவனே ண்மையான வெற்றியாளர் அமைதி தான் வாழ்வின் மிகப்பெரிய சக்தி கோபம்திமல் வரும் விளைவுகள் கோபம் ஒரு நீமிடம் வரும், ஆனால் அதன் விளைவு ஆயுள் முழுவதும் இருக்கும் கோபம் என்றால் என்ன ? நம்முடைய எதிர்பார்ப்பு நிறைவேறாத போது, நமது மனதில் எழும் கடும் ர்வே கோபம் ஆகும் கோபத்தினால் வரும் விளைவுகள் 1. உடல் நல பாதிப்பு 5. முடிவெடுக்கும் திறன் குறையும் கோபத்தில் எடுக்கும் முடிவுகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலி, தவறாக இருக்கும் பின்னர் இதய நோய், செரிமான கோளாறு வருத்தப்பட நேரிடும் போன்றவை எற்படும் 2. மன அமைதி குன்றும் 6. தவறான செயல்களுக்கு வழிவகும் அழுத்தம் தூக்கமின்மை அவமதிப்பு வன்முறை சண்டை சட்ட மல கவலை, மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சளைகள் பிரச்சளைகள் சிறை தண்டனை போன்ற தீய விளைவுகள் ்டாகும் டாகும் 3. உறவுகளில் விரிசல் 7. பொருளாதார இழப்பு குடும்பம் நண்பர்கள் உறவினர்கள் உறவுகள் கெடுதல் வேலை இழப்பு, மருத்துவ சௌவு அதிகரிப்பு போன்ற உடனான உறவுகள் பாதிக்கப்படும் நம்பிக்கை குறையும் நஷ்டங்கள் எற்படும் மற்றும் முன்னேற்றம் பாதிப்பு தனிமை மற்றும் மனவலி வேலை கோபம் அதிகமானவர்களை யாரும் சிந்தனைத் திறன் குறையும் சவறரன் முடிவுகள் நெருங்க விரும்ப மாட்டார்கள் தனிமை எடுக்கப்படும் வேலை இழப்பு வரை GULL; செல்லும் ஏற்படும் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி? கோபத்தை Gungl ஆழ்ந்த சுவாசம் கோபம் வரும் நல்ல பத்தகங்கள் -ங்கள் பிரச்சளையை தியானம் யோகம் அந்த இடத்தை விட்டு படிக்கவும் நல்ல அமைதியாக பகிர்ந்து மற்றும் நடைப்பயிற்சி எடுத்து மனதை சமைதிப்படுத்தவும் சிறிது நேரம் விலகவும் சிந்தளையை வார்க்கபும் ` தர்பு காவும் பயனுள்ளதாதகும், கோபத்தை வெல்லக்கூடியவனே ண்மையான வெற்றியாளர் அமைதி தான் வாழ்வின் மிகப்பெரிய சக்தி

11 likes

13 shares

More like this

நான்கிருஷ்ணன்

#ஆஞ்சநேயர் #ராமர் #நம்பிக்கை #கோபம் #அன்பு

312

380
M A subhiramanian

#கோபம் #கோபம்,.,.........

0

0
T. S. SINGAM

#ஆண் #ஆண்கள் #🚹உளவியல் சிந்தனை #🤔புதிய சிந்தனைகள்

98

87
Udhaya

#கோபம்

33

30
Ellammal

Right or wrong?👀 #கோபம் #😇Take care Quotes📜 #📺வைரல் தகவல்🤩 #காலை வணக்கம் #kavithai

15

22
Rupa96

#கோபம் #வார்த்தைகள்...😌😇🙃

47

54
JOESH MECHO

#ஏமாற்றம் #😢Sad Reality😔 #🥺சோக வாழ்க்கை #💪கெத்து ஸ்டேட்டஸ்

12

13
thiyakali

#angr #angry

21

20
‎

#angry #angry girl #dp

22

34