கல்லீரல் Images & Post | ShareChat - Rupa96

Rupa - Author on ShareChat

699 views • 6 days ago

#கல்லீரல் #உணவு முறைகள்...💫✨

கல்லீரல் காக்கும் பக்டர்விகடன் வுமுறை! உை முட்டையின் வெள்ளைக்கரு கல்லீரலுக்கு மிகவம் நல்லது தினமும் ஓரு வௌ்ளைக்கரு சாப்பிடலாம் பொரித்த ஃபாஸ்ட் ஃபுட் எண்ணெயில் கூல்டிரிங்ஸ் ` ஐஸ்க்ரீம் உணவகள் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் சுத்தமான வேண்டும் ணீர் குடிக்க தண் தண்ணீரைச் சூடுபடுத்திக் குடிப்பது நல்லது ஆப்பிள் மாதுளை கொய்யா போன்ற பழங்களைச் சாப்பிடுவது கல்லீரலுக்கு நல்லது அல்சர் பாதிப்பு உள்ளவர்கள் திராட்சை ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் லெமன் சாதம் அடிக்கடி புளி சாதம் Wu சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பதும் வெரைட்டி ரைஸ் உப்பு அதிகமாக இருக்கும் என்பதால் ` நல்லது சாப்பிடக் கூடாது அதிகமாக ஊறுகாய்

14 shares

More like this

●-❥💞𝕽♡𝘴𝖍𝖆𝖓💞●-❥

#😯பிரபல பிக்பாஸ் நடிகை சொன்ன குட் நியூஸ்🥳 #🎥Trending வீடியோஸ்📺

281

458
கார்த்திக்

#✡️ராசிபலன் #👉🏼இன்றைய ராசிபலன்✡️ #👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்

1K

1K
பாலசந்தர் கருர்

#💔 மனதின் வலிகள் 💔

4K

9K
சூர்யா 7845995969

#💖நீயே என் சந்தோசம்🥰

10K

5K
G.MARIAPPAN. 🌹❤️

#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻

50

32
𝄟⃝🦅🇩 ꙴ ⷨ ᷳ ᷡ𝐋꯭ɪᴛ꯭֟፝͞ᴛʟ꯭ᴇ☠︎ ꫶᷍ ࿐ ☝️🎭

#👫 அண்ணன் - தங்கை

218

142
Mohan Mohan

#✍️தமிழ் மன்றம்

30

27
𝄞≛⃝ 💚கொங்கு கவுண்டச்சி❤️𝄞≛⃝

#கவுண்டன் கவுண்டச்சி 🇨🇬 #🇨🇬கொங்கு வேளாளர் கவுண்டனும் கவுண்டச்சியும்🇨🇬 #king of kongu

342

310
sivabhuvi

#😍மனதை தொடும் ஸ்டேட்டஸ்

66

701
💐சர்வ ரட்சகன் 💐

#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #🙏ஆன்மீகம்

1K

1K