![PCOD / PCOS / PMOS] को समझें और सही समय पर कदम उठाएं पहचानें सबसे बड़ी ताकत है आपकी आपका स्वास्थ्य, ದವ3 सामान्य PCODPCOS अडाशय अडाशय PMOS के लक्षण PCOD PCOS कारण (Causes) हार्मोनल असंतुलन पीरियड्स अनियमित या कम (विशेषकर इंसुलिन एवं एंड्रोजन ) चेहरे , ठुड्डी या शरीर पर ज्यादा बाल अनहेल्दी डाइट और जंक फूड সুভাম (Acne) সীহ সাঁমলী शारीरिक गतिबिधि की कमी वजन बढ़ना, खासकर पेट के आसपास सभय पर पहचान सहा इलाज ব্রালী কা সহনা যরা মসাপন সনুনাহিকনা (Genetics) बेहतर जीवन मूड स्विंग्स , चिड़चिड़ापन, तनाव अधिक तनाव और नींद की कमी মক্সখ্াতা স কঠিনা$ (Infertility) அ 8? सकती आप क्या कर यह बीमारी ठीक हो सकती है अगर समय पर पहचान और सही इलाज किया जाए। तनाव कम करं कंट्रोल करें संतुलित आहार ले नियमित व्यायाम करे पर्याप्त नीद लें वजन योग और मेडिटेशन अधिक जानकारी के लिए 9999106092 हमारे एक्सपर्ट से आप परामर्श ले घर बैठे डॉक्टर की सलाह १००% गोपनीयता अनुभवी सुविधा सही मार्गदर्शन , बेहत्तर जीवन R 4 3பு6 467, हमारी प्राथमिकता हेल्थ टिप्स, डाइट प्लान , योग और महिलाओं से जुड़ी जानकारी के लिए Fellow Us On Instagnam] हमारे इंस्टाग्राम पेज को फॉलो करें @yourhealthzexpert PCOD / PCOS / PMOS] को समझें और सही समय पर कदम उठाएं पहचानें सबसे बड़ी ताकत है आपकी आपका स्वास्थ्य, ದವ3 सामान्य PCODPCOS अडाशय अडाशय PMOS के लक्षण PCOD PCOS कारण (Causes) हार्मोनल असंतुलन पीरियड्स अनियमित या कम (विशेषकर इंसुलिन एवं एंड्रोजन ) चेहरे , ठुड्डी या शरीर पर ज्यादा बाल अनहेल्दी डाइट और जंक फूड সুভাম (Acne) সীহ সাঁমলী शारीरिक गतिबिधि की कमी वजन बढ़ना, खासकर पेट के आसपास सभय पर पहचान सहा इलाज ব্রালী কা সহনা যরা মসাপন সনুনাহিকনা (Genetics) बेहतर जीवन मूड स्विंग्स , चिड़चिड़ापन, तनाव अधिक तनाव और नींद की कमी মক্সখ্াতা স কঠিনা$ (Infertility) அ 8? सकती आप क्या कर यह बीमारी ठीक हो सकती है अगर समय पर पहचान और सही इलाज किया जाए। तनाव कम करं कंट्रोल करें संतुलित आहार ले नियमित व्यायाम करे पर्याप्त नीद लें वजन योग और मेडिटेशन अधिक जानकारी के लिए 9999106092 हमारे एक्सपर्ट से आप परामर्श ले घर बैठे डॉक्टर की सलाह १००% गोपनीयता अनुभवी सुविधा सही मार्गदर्शन , बेहत्तर जीवन R 4 3பு6 467, हमारी प्राथमिकता हेल्थ टिप्स, डाइट प्लान , योग और महिलाओं से जुड़ी जानकारी के लिए Fellow Us On Instagnam] हमारे इंस्टाग्राम पेज को फॉलो करें @yourhealthzexpert](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_548521_26e73bf0_1786200546846_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=846_sc.jpg)
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