🩸இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான குறிப்புகள் Images & Post | ShareChat - Sheriba Sudheer

Sheriba Sudheer

818 views • 11 days ago

#🩸இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான குறிப்புகள்

இதய அடைப்பை தடுக்கும் 6 அற்புத உணவுகள் !66 ரத்த 1. Gynul அடைப்பை நீக்கும் இதயத்தை 2. மாதுளை பலப்படுத்தும் 3. வால்நட் - வெட்ட கொழுப்பை றைக்கும் 4. பசலைக்கீரை ரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் 5. எண்ணெய் ஆலிவ் இதய நோயை தடுக்கும் சாக்லேட் 6. டார்க் துடிப்பை சீராக்கும் இதய 30 நிமிடநடைப்பயிற்சி அவசியம் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறவும் மும்

10 shares