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#खाना खजाना #food

पोषण और वैरायटी (Nutrition & Variety) लिए १ से 5 साल के बच्चों के संतुलित पोषण और खाने में वैरायटी बच्चे के शारीरिक विकास, दिमागी विकास और के लिए बहुत जरूरी है। ಕ್ತಗಿವಿ: क्यों जरूरी है ? 2)$7-2)$7 सही पोषण से बच्चे की ग्रोथ अच्छी होती है। हर चीज़, दिमाग तेज होता है और पढ़ाई में मन लगता है। रोज़ थोड़ा बीमारियों से बचाव होता है और নতী I! बनी रहती है। बच्चों थाली में ये जरूर शामिल करें ೯೯ೆ ಕಿಫ' प्रोटीन মল্সিমা ক্ষুতস अनाज ऊर्जा के लिए। चॉंडी बनाने के लिए। (विटामिन के लिए।) (मिनरल्स के लिए। (ब्रेन डिवलपमेंट के लिए। पनीर, अंडा दाालया, चावल घी॰ बादाम, अखरोट মন; কশো; প4ানl, गाजर पालक बीस Glcl; गेहूं, ओट्स, रोटी लौको , शिमला मिर्च अंगूर, संतरा, बेरीज़ ঘনা; যালসা; সামা अलसी, मूंगफली वैरायटी कैसे लाएँॅ ? इन चीज़ों को सीमित करें -भुना और रोज़ एक जैसा खाना न दे UICI (r = नए रंग और टेक्सचर ट्राई करें। फूड फास्ट रंग- बिरंगी थाली बनाएं चीनी, चॉकलेट uylch बच्चे की रूचि बढ़ेगी| কক্ সীঠ ঐম खाने के आकार और प्रेजेंटेशन ज्यादा पैकेज्ड और को मज़ेदार बनाएं। प्रोसेस्ड फूड मीठे जूस और सप्ताह ्में अलग- अलग अनाज , दाल और सच्जियॉा बदलते रहें। सॉफ्ट ड्रिक रंगीन थाली, खुशहाल बच्चा! सही पोषण , छोटी-छोटी मान्रा में बार-बार खिलाएं। सही वैरायटी को खुद खाने को आदत डालें। स्वस्थ बप्चा पानी पिलाना न भूलें , हाइड्रेशन बहुत जरूरी है। जिंदगी శ్ర9IETCT प्यार और प्रोत्साहन दे। धैर्य रखें जिबरदस्ती न करें

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khushi gupta

#lunch #dalchawal #salad #खाना खजाना

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cute__gir0330

#food #खाना खजाना #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪

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╹~Priya MALHOTRA .098

#खाना खजाना

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KESAR

#khana khajana #🥗फूड प्रेजेंटेशन #🍱 फ़ूड फोटोग्राफी #maggie #my favourite dish Maggie or pasta

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foodiebysakshi

Makhandi Halwa Recipe 💗😋❤️ #dilishious # yummy #Different styles #testy #खाना खजाना #💓 मोहब्बत दिल से #foodiebysakshi

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sanjana

Gm. #food #khana khajana #🥗स्वादिष्ट खाना रेसिपी #🥘भारतीय स्ट्रीट फूड😋 #🥗शुद्ध शाकाहारी भोजन

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smiriti

#खाना खजाना Kiska Kiska favourite Hai chhole bhature comments mein batao 😋😋💗

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shivduti_kitchen

#food #खाना खजाना 🥒✨ लौकी के कुरकुरे भरवां रिंग्स 😋🔥 लौकी को दें एक मज़ेदार ट्विस्ट! मसालेदार स्टफिंग से भरे हुए ये कुरकुरे रिंग्स स्वाद में हैं एकदम लाजवाब। 🤤❤️ पूरी रेसिपी देखने के लिए YouTube पर जरूर आएं 👇 🎥 https://youtube.com/@shivduti_rasoi?si=_m6Kiqqg1E61KB9n #ShivdutiRasoi #LaukiRings #BharwaLauki #CrispyLauki #LaukiRecipe #VegSnacks #IndianSnacks #CrispySnacks #EasyRecipe #FoodLovers

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sanjana

Gm. #सुबह का नाश्ता #good morning #khana #khana khajana #food

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nitya rajput

#food #खाना खजाना #😉चाट कॉर्नर #panipuri

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