వర్షాకాలం అంటే మధురం — చుట్టూ పచ్చదనం, చల్లదనం, తాజాదనం. కానీ ఈ వర్షమే నెమ్మదిగా మనుషుల్ని చంపుతోంది. ఎలా? — పచ్చిక (మోల్డ్). గోడపై ఉన్న ఆ నల్ల, ఆకుపచ్చ, తెల్ల మచ్చలు, అల్మిరాలోని ఆ తడి వాసన, బాత్రూమ్ మూలలోని ఆ జారుడు పొర — ఇవి “మురికి” కాదు, మరణకరం. మోల్డ్ జీవించి ఉంటుంది. అది ఊపిరి తీసుకుంటుంది, విస్తరిస్తుంది, గాలిలో సూక్ష్మ కణాలు (spores) విడిచిపెడుతుంది. అవి మన ముక్కులోకి, ఊపిరితిత్తుల్లోకి, రక్తంలోకి చేరతాయి. అప్పుడు మన శరీరం మనకే తెలియకుండా భారమవుతుంది. నీకు అనిపిస్తుంది — “ఈ జలుబు పోవడం లేదు”, లేదా “మలేరియా మళ్లీ వచ్చింది”, లేదా “ఎవరో మంత్రం చేశారు” అనుకుంటావు — ఎందుకంటే ఎప్పుడూ అలసట, తలనొప్పి, ఛాతీ బిగుసుకుపోవడం. కానీ కాదు — కొన్నిసార్లు నీ పరిసరాలే నిన్ను విషపూరితం చేస్తున్నాయి. మోల్డ్ ఏమి చేస్తుంది? — రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది — ఆస్తమా, దీర్ఘకాలిక దగ్గు కలిగిస్తుంది — మెదడును గందరగోళంలో పడేస్తుంది (బ్రెయిన్ ఫాగ్, జ్ఞాపక సమస్యలు) — జీర్ణ వ్యవస్థను దెబ్బతీసి జంక్ ఫుడ్ పట్ల ఆకర్షణ పెంచుతుంది — కాలేయం, మూత్రపిండాలను నిశ్శబ్దంగా బలహీనపరుస్తుంది సమస్య ఏంటంటే మనం “చిన్న విషయాలు” పట్టించుకోం. తడి బట్టలను అల్మిరాలో వేస్తాం, సూర్యరశ్మి రాని గదిలో ఆరబెడతాం, పైకప్పు లీక్ అవుతుంది — దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తాం. రోజూ మోల్డ్ వాసన పీలుస్తాం కానీ దాన్ని “సాధారణ వాసన” అనుకుంటాం. ఈ వర్షాకాలంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి — మీ గోడలు చూడండి, మీ అల్మిరా చూడండి, మీ పైకప్పు చూడండి. మోల్డ్ కనిపిస్తే — వినిగర్ లేదా బలమైన శుభ్రపరిచే రసాయనంతో కడగండి. గదులు గాలి తగిలేలా ఉంచండి. సూర్యరశ్మి లోపలికి రానివ్వండి. బట్టలను తరచూ ఎండలో ఆరబెట్టండి. ఎందుకంటే మోల్డ్ “సాధారణం” కాదు — అది నెమ్మది విషం. ఇందులో అత్యంత భయంకరమైన విషయం ఏమిటంటే — మీ పిల్లలు కూడా అదే గాలి పీలుస్తున్నారు. ఈ సీజన్‌లో — మీ ఇల్లు కాపాడుకోండి, మీ ఊపిరిని కాపాడుకోండి, మీ జీవితాన్ని కాపాడుకోండి. ఒక్కసారి ఆలోచించండి — మీ ఇంట్లో మోల్డ్ ఉందా? దాంతో మీ ఊపిరితిత్తులు లేదా నిద్ర మీద ఏమైనా ప్రభావం గమనించారా? #✌️నేటి నా స్టేటస్ #💗నా మనస్సు లోని మాట #తెలుసుకుందాం #take care 👍 #Rainy Season🌦️⛈️😩🌩️