ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

தாய்மார்களுக்கு பால் நன்கு சுரக்க.. #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #பாட்டி வைத்தியம் #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #தாய்ப்பால்

ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - வகைகள் கேரட் பீட்ரூட் கீரை நீர்ச்சத்துள்ள சுரைக்காய், முள்ளங்கி போன்றவற்றை தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதால் பால் சுரப்பு சீராக இருக்கும் மலச்சிக்கல் பிரச்னையை தடுக்கலாம் வகைகள் கேரட் பீட்ரூட் கீரை நீர்ச்சத்துள்ள சுரைக்காய், முள்ளங்கி போன்றவற்றை தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதால் பால் சுரப்பு சீராக இருக்கும் மலச்சிக்கல் பிரச்னையை தடுக்கலாம் - ShareChat