கண் பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவும் வழிமுறை Images • ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️ (@2085919184) on ShareChat

ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#கண் பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவும் வழிமுறை #கண் பார்வை தீர்வு #கண் பார்வை செயல் திறன் அறிதல் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்

கண் பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவும் வழிமுறை - கூர்மையான கண் பார்வைக்கு சப்போட்டாவை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இதிலுள்ள வைட்டமின் ஏ சத்தானது கூர்மையான கண் பார்வை பெற வழிவகுக்கும் ஆரோக்கியமான எலும்புகள் பெற கால்சியம் பாஸ்பரஸ் இரும்புச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் சப்போட்டாவில் அதிக அளவு உள்ளது மலச்சிக்கல் நீங்க சப்போட்டாவில் நார்ச்சத்து அதிக அளவில் உள்ளது இது உடலின் குடல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது கூர்மையான கண் பார்வைக்கு சப்போட்டாவை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இதிலுள்ள வைட்டமின் ஏ சத்தானது கூர்மையான கண் பார்வை பெற வழிவகுக்கும் ஆரோக்கியமான எலும்புகள் பெற கால்சியம் பாஸ்பரஸ் இரும்புச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் சப்போட்டாவில் அதிக அளவு உள்ளது மலச்சிக்கல் நீங்க சப்போட்டாவில் நார்ச்சத்து அதிக அளவில் உள்ளது இது உடலின் குடல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது - ShareChat