முக்கனிகளில் ஒன்றான பலாப்பழம் அதன் நன்மைகள் Images • ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️ (@2085919184) on ShareChat

ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#முக்கனிகளில் ஒன்றான பலாப்பழம் அதன் நன்மைகள் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு

முக்கனிகளில் ஒன்றான பலாப்பழம் அதன் நன்மைகள் - பலாப்பழத்தின் நன்மைகள் பலாப்பழ விதைகள் புரதச்சத்து நிறைந்த மூலமாகும் பலாப்பழத்தில் நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, ரைபோஃப்ளேவின் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், தாமிரம் மற்றும் மாங்கனீசு நிறைந்துள்ளது இப்பழத்தை சாப்பிட்டு வருவதால் உடலில் தைராய்டு சுரப்புகளில் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் உண்டாகும் நோய்களை தடுக்கலாம் பலாப்பழத்தின் நன்மைகள் பலாப்பழ விதைகள் புரதச்சத்து நிறைந்த மூலமாகும் பலாப்பழத்தில் நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, ரைபோஃப்ளேவின் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், தாமிரம் மற்றும் மாங்கனீசு நிறைந்துள்ளது இப்பழத்தை சாப்பிட்டு வருவதால் உடலில் தைராய்டு சுரப்புகளில் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் உண்டாகும் நோய்களை தடுக்கலாம் - ShareChat