🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் Images • 📷Geethajan Graphics📷 (@vidhyarani875) on ShareChat

📷Geethajan Graphics📷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

பெண்கள் ஆரோக்கியம். #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋️உடற்பயிற்சி #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - சிசேரியனுக்குபின்புவரும் முதுகு வலியை குறைப்பதற்கானடிப்ஸ்கள் சிறிதுநேரம் மெதுவான நடை பயிற்சிரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் தசைகளில் எளிமையான வெதுவெதுப்பான மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒத்தடம் உடற்பயிற்சிகள் கொடுத்தல் கனமான பொருட்களை குழந்தைகளுக் குபால் gI606ooTuL6oT கொடுக்கும் தூக்குதல் பொழுதுநேராக நிமிர்ந்து கொடுத்தல் ட்காரும்பொழுது முதுவிற்கு உ அணைப்பாகதலையணை வைத்துக்கொள்ளுதல் சிசேரியனுக்குபின்புவரும் முதுகு வலியை குறைப்பதற்கானடிப்ஸ்கள் சிறிதுநேரம் மெதுவான நடை பயிற்சிரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் தசைகளில் எளிமையான வெதுவெதுப்பான மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒத்தடம் உடற்பயிற்சிகள் கொடுத்தல் கனமான பொருட்களை குழந்தைகளுக் குபால் gI606ooTuL6oT கொடுக்கும் தூக்குதல் பொழுதுநேராக நிமிர்ந்து கொடுத்தல் ட்காரும்பொழுது முதுவிற்கு உ அணைப்பாகதலையணை வைத்துக்கொள்ளுதல் - ShareChat