🌱 இயற்கை மருத்துவம் Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

இரத்த அணுக்கள் அதிகரிக்க... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #காய்கறிகளின் பயன்கள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்

🌱 இயற்கை மருத்துவம் - பீட்ரூட்டில் இரும்புச்சத்து ஃபோலேட் வைட்டமின் 12 போன்ற இரத்தணுக்களின் உற்பத்திற்கு வேண்டிய சத்துக்கள் உடலில் ள்ளது ஆகவே வளமாக உ இரத்தணுக்களின் அளவு சீராக இருக்க நினைத்தால் பீட்ரூட் ஜூஸை அடிக்கடி குடிப்பது நல்லது. பீட்ரூட்டில் இரும்புச்சத்து ஃபோலேட் வைட்டமின் 12 போன்ற இரத்தணுக்களின் உற்பத்திற்கு வேண்டிய சத்துக்கள் உடலில் ள்ளது ஆகவே வளமாக உ இரத்தணுக்களின் அளவு சீராக இருக்க நினைத்தால் பீட்ரூட் ஜூஸை அடிக்கடி குடிப்பது நல்லது. - ShareChat