ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

இரத்த அணுக்களை அதிகரிக்கும் உலர் திராட்சை #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் ##pcod issues, #மாதவிடாய் பிரச்சனை, PCOD பிரச்சனை #dry fruit fruits

ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - மாதவிடாய் வலி தீர்க்கும் உலர் திராட்சை லர்திராட்சையை நீரில் ஊறவைத்து 9_ ண்களுக்கு மாதவிடாயின் சாப்பிட்டால்: *பௌ வயிற்று போது ஏற்படும் வலி, பிடிப்பு தினசரி கையளவு உண்டு வந்தால் தணியும் ஆண்களின் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடும் ரத்தசோகையை போக்கும் ரத்த நீங்க உதவும் அதிகரிக்கும் இதில் வைட்டமின் அணுக்களை போலிக் ஆசிட் இரும்புச்சத்து , [4, 8 கரோட்டீன்கள் லுடீன் பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் உண்டு மாதவிடாய் வலி தீர்க்கும் உலர் திராட்சை லர்திராட்சையை நீரில் ஊறவைத்து 9_ ண்களுக்கு மாதவிடாயின் சாப்பிட்டால்: *பௌ வயிற்று போது ஏற்படும் வலி, பிடிப்பு தினசரி கையளவு உண்டு வந்தால் தணியும் ஆண்களின் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடும் ரத்தசோகையை போக்கும் ரத்த நீங்க உதவும் அதிகரிக்கும் இதில் வைட்டமின் அணுக்களை போலிக் ஆசிட் இரும்புச்சத்து , [4, 8 கரோட்டீன்கள் லுடீன் பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் உண்டு - ShareChat