*🌞~ आज का हिन्दू #पंचांग ~🌞* *⛅दिनांक - 09 दिसम्बर 2025* *⛅दिन - मंगलवार* *⛅विक्रम संवत् - 2082* *⛅अयन - दक्षिणायण* *⛅ऋतु - हेमंत* *⛅मास - पौष* *⛅पक्ष - कृष्ण* *⛅तिथि - पञ्चमी दोपहर 02:28 तक तत्पश्चात् षष्ठी* *⛅नक्षत्र - अश्लेशा रात्रि 02:22 दिसम्बर 10 तक तत्पश्चात् मघा* *⛅योग - इन्द्र दोपहर 02:33 तक तत्पश्चात् वैधृति* *⛅राहुकाल - दोपहर 03:01 से शाम 04:21 तक ( उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅सूर्योदय - 06:57* *⛅सूर्यास्त - 05:42 (सूर्योदय एवं सूर्यास्त उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅दिशा शूल - उत्तर दिशा में* *⛅ब्रह्ममुहूर्त - प्रातः 05:11 से प्रातः 06:04 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *⛅अभिजीत मुहूर्त - दोपहर 11:58 से दोपहर 12:41* *⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 11:53 से रात्रि 12:46 दिसम्बर 10 तक (उज्जैन मानक समयानुसार)* *🌥️व्रत पर्व विवरण - सर्वार्थसिद्धि योग (प्रातः 06:57 से रात्रि 02:22 दिसम्बर 10 तक)* *🌥️विशेष - पञ्चमी को बेल फल खाने से कलंक लगता है। (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंड: 27.29-34)* https://whatsapp.com/channel/0029VaARDIOAojYzV7E44245 *🔹स्वस्थ रहने के सरल सूत्र*🔹 *🔸प्रतिदिन योगासन करें, सम्भव न हो तो खुले हवादार स्थान में टहलें । सुबह की ताजी व शुद्ध वायु से शरीर में स्फूर्ति आती है तथा जीवनीशक्ति का विकास होता है ।* *🔸रोज सुबह खाली पेट नीम की १५-२० पत्तियाँ खाने से उनमें विद्यमान जीवाणुनाशक 'इजेडिरेक्टिन' रसायन यकृत (लीवर) को स्वस्थ व मजबूत बनाता है । यह प्रयोग मोटापा घटाकर शरीर को सुडौल बनाता है ।* *🔸भोजन में तेल, नमक व गर्म मसालों की मात्रा अधिक नहीं होनी चाहिए । ये कई रोगों की जड़ हैं ।* *🔸आँवला, नींबू, अदरक, हरड़ का उपयोग किसी-न-किसी रूप में प्रतिदिन करना चाहिए । ( रविवार और शुक्रवार को आँवला नहीं खाना चाहिए ।)* *🔸 सौंफ को चबाकर खाने से या उसका रस चूसने से अथवा ४-५ ग्राम सौंफ का चूर्ण गर्म पानी के साथ लेने से अफरा में लाभ होता है ।* #✡️ज्योतिष समाधान 🌟 #🔯ज्योतिष #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🌟देखिए खास ज्योतिष उपाय *🔸गुनगुना पानी ३-३ घंटे के अंतराल पर पीने से अपच में राहत मिलती है ।*