ShareChat
click to see wallet page
search
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
37K ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
Health Tips 💫✨✨✨✨ #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips
🧘ಯೋಗಾಸನ - ವಜ್ರಾಸನ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ నమొొళియన్ను ನಿಮ್ಮ ? ಬೆನ್ನು೯ ఇదు ದೃಢವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು | ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೊಡೆಮತ್ತು ಕರುಗಳ ; న్నయుగళు ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. రాలుగళ రర్తనుళగళన్ను ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಜ್ರಾಸನ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ నమొొళియన్ను ನಿಮ್ಮ ? ಬೆನ್ನು೯ ఇదు ದೃಢವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು | ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೊಡೆಮತ್ತು ಕರುಗಳ ; న్నయుగళు ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. రాలుగళ రర్తనుళగళన్ను ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. - ShareChat