🌱 இயற்கை மருத்துவம் Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

உடல் சோர்வு நீங்க சுண்டைக்காய்... #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #☘️ஆயுர்வேத மூலிகைகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவு💪

🌱 இயற்கை மருத்துவம் - சுண்டைக்காய் ! சுண்டைக்காயில் புரதம் , கால்சியம், இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளன. தனால் உடல் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தை வாரம் ருமுறை சமைத்து சாப்பிட்டால் இரத்தம் சுத்தமடையும் உடற்சோர்வு நீங்கும் . சுண்டைக்காய் ! சுண்டைக்காயில் புரதம் , கால்சியம், இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளன. தனால் உடல் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தை வாரம் ருமுறை சமைத்து சாப்பிட்டால் இரத்தம் சுத்தமடையும் உடற்சோர்வு நீங்கும் . - ShareChat