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स्वस्थ जीवन टिप्स

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5 महीने पहले

👉 "अखरोट: सेहत का खजाना" #🤗 अच्छी सेहत का राज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿

🤗 अच्छी सेहत का राज - अखरोट खाने के १० फायदे दिमाग के लिए निल अळ्छी लाए 2 फायदेमंद इसमे मेलटोतानम हो याददाम्त ओरसोचने जो नोद को बेहतर करता की क्षमता बढ़ाता है शुगर कगेटोड 3 दिल की सेहत डायवोहनाे वलए के মুখাই लिए ३पयोगे खराब कोलल्योल कम करता है ओर दिल को इम्न्युानी बढ़ााए 4 मजबूत बनाता है बीमारिनिज से लडने উসুন ক্রীনানর की ताकत टेता है डयाबीटा से हडुड़िघो बचाए 6 লভ্ুনী ক্রী নাক্ন कैल्सोबम ओर देता है मेगनीशियाम से वजन करोल हड़ुड़ियाँ मजबूट होती है करे सुधरे पाचन 8 भूख कम लगती है फाड़बर से कब्ज ओर ओर मोटापा नियात्रत गेस की समस्था कम हेती है रहता है रौजाना २ ४ अखरोट खाना रारय जा्स कर स्वास्थ्य कै लिए पयान अखरोट खाने के १० फायदे दिमाग के लिए निल अळ्छी लाए 2 फायदेमंद इसमे मेलटोतानम हो याददाम्त ओरसोचने जो नोद को बेहतर करता की क्षमता बढ़ाता है शुगर कगेटोड 3 दिल की सेहत डायवोहनाे वलए के মুখাই लिए ३पयोगे खराब कोलल्योल कम करता है ओर दिल को इम्न्युानी बढ़ााए 4 मजबूत बनाता है बीमारिनिज से लडने উসুন ক্রীনানর की ताकत टेता है डयाबीटा से हडुड़िघो बचाए 6 লভ্ুনী ক্রী নাক্ন कैल्सोबम ओर देता है मेगनीशियाम से वजन करोल हड़ुड़ियाँ मजबूट होती है करे सुधरे पाचन 8 भूख कम लगती है फाड़बर से कब्ज ओर ओर मोटापा नियात्रत गेस की समस्था कम हेती है रहता है रौजाना २ ४ अखरोट खाना रारय जा्स कर स्वास्थ्य कै लिए पयान - ShareChat