स्वस्थ जीवन टिप्स
ShareChat
click to see wallet page
@crazyboycb
crazyboycb
स्वस्थ जीवन टिप्स
@crazyboycb
1,057
फॉलोअर्स
0
फॉलोइंग
46
पोस्ट
1. "फिट रहो, खुश रहो – हर दिन एक नई सेहत टिप!"
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
3.7K ने देखा
•
5 महीने पहले
👉 "पनीर खाने के 10 जबरदस्त फायदे" #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤗 अच्छी सेहत का राज #helth club #FitnessDiet
💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 - पनीर खाने के १० फायदे १. प्रोटोन का सोत हडूड़ियों को मजबूत वनाये 2. ३. ऊर्जा का अच्छा सोत ४. वजन घटाने में मदद ५. हदय स्वस्य रहता है 6. সনিষষ্সা সতাালী ক্রী मजबूत करता है मधुमेह के लिए लाभकारी 7. ८. मांसपेशियों को बनाता है मजबूत ९. पाचन में सहायता करता है १०. तनाव कम करता है पनीर खाने के १० फायदे १. प्रोटोन का सोत हडूड़ियों को मजबूत वनाये 2. ३. ऊर्जा का अच्छा सोत ४. वजन घटाने में मदद ५. हदय स्वस्य रहता है 6. সনিষষ্সা সতাালী ক্রী मजबूत करता है मधुमेह के लिए लाभकारी 7. ८. मांसपेशियों को बनाता है मजबूत ९. पाचन में सहायता करता है १०. तनाव कम करता है - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
2K ने देखा
•
5 महीने पहले
👉 "अखरोट: सेहत का खजाना" #🤗 अच्छी सेहत का राज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿
🤗 अच्छी सेहत का राज - अखरोट खाने के १० फायदे दिमाग के लिए निल अळ्छी लाए 2 फायदेमंद इसमे मेलटोतानम हो याददाम्त ओरसोचने जो नोद को बेहतर करता की क्षमता बढ़ाता है शुगर कगेटोड 3 दिल की सेहत डायवोहनाे वलए के মুখাই लिए ३पयोगे खराब कोलल्योल कम करता है ओर दिल को इम्न्युानी बढ़ााए 4 मजबूत बनाता है बीमारिनिज से लडने উসুন ক্রীনানর की ताकत टेता है डयाबीटा से हडुड़िघो बचाए 6 লভ্ুনী ক্রী নাক্ন कैल्सोबम ओर देता है मेगनीशियाम से वजन करोल हड़ुड़ियाँ मजबूट होती है करे सुधरे पाचन 8 भूख कम लगती है फाड़बर से कब्ज ओर ओर मोटापा नियात्रत गेस की समस्था कम हेती है रहता है रौजाना २ ४ अखरोट खाना रारय जा्स कर स्वास्थ्य कै लिए पयान अखरोट खाने के १० फायदे दिमाग के लिए निल अळ्छी लाए 2 फायदेमंद इसमे मेलटोतानम हो याददाम्त ओरसोचने जो नोद को बेहतर करता की क्षमता बढ़ाता है शुगर कगेटोड 3 दिल की सेहत डायवोहनाे वलए के মুখাই लिए ३पयोगे खराब कोलल्योल कम करता है ओर दिल को इम्न्युानी बढ़ााए 4 मजबूत बनाता है बीमारिनिज से लडने উসুন ক্রীনানর की ताकत टेता है डयाबीटा से हडुड़िघो बचाए 6 লভ্ুনী ক্রী নাক্ন कैल्सोबम ओर देता है मेगनीशियाम से वजन करोल हड़ुड़ियाँ मजबूट होती है करे सुधरे पाचन 8 भूख कम लगती है फाड़बर से कब्ज ओर ओर मोटापा नियात्रत गेस की समस्था कम हेती है रहता है रौजाना २ ४ अखरोट खाना रारय जा्स कर स्वास्थ्य कै लिए पयान - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
3.3K ने देखा
•
5 महीने पहले
"सुबह का 15 मिनट – उम्रभर की फुर्ती और लचीलापन" 🌅💪 #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤗 अच्छी सेहत का राज
💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 - १५-मिनट का फुर्ती और लचीलापन रूटीन स्टूर्विंग मौंनाला वाम-अप (२-3 मिनट) (४-5 मिनट) (7-8 মিনe) जगटमर चलना या मार्व करना सेातडर ক্রঘল ক্রী Hss वारलर 4 स्ट्ूेच स्ट्ूेच धुमाना 2 ढेमस्ट्ूंरग 4 3 $&-4$ सडाड शार्लट पोज ಸ್ಲಫ 24 नियम ব্রান পালম वोननिग धीरे ्धीरे करें 4 सांस सामान्य रखें डर्द वोमे पर रुक न टारक स्ट्रेच नियमितता जकरां १५-मिनट का फुर्ती और लचीलापन रूटीन स्टूर्विंग मौंनाला वाम-अप (२-3 मिनट) (४-5 मिनट) (7-8 মিনe) जगटमर चलना या मार्व करना सेातडर ক্রঘল ক্রী Hss वारलर 4 स्ट्ूेच स्ट्ूेच धुमाना 2 ढेमस्ट्ूंरग 4 3 $&-4$ सडाड शार्लट पोज ಸ್ಲಫ 24 नियम ব্রান পালম वोननिग धीरे ्धीरे करें 4 सांस सामान्य रखें डर्द वोमे पर रुक न टारक स्ट्रेच नियमितता जकरां - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
22.1K ने देखा
•
5 महीने पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #FitnessDiet #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #helth club
🤗 अच्छी सेहत का राज - भीगे हुए किस्म्मिस खाने के १० फायदे पेट के स्वास्थय में सुधार करता है বসন ক্রম ক্রহন ম मदद करता है हज़म में सुधार ಹಾಾT ೯ आंखों के लिए अच्छा है और दांतों को मज़बूत बनाता है हड़ूड़ियों आयरन की कमी दूर करता है दिल को स्वस्थ रखता है त्वचा की रोगों से सुरक्षा करता है रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है भीगे हुए किस्म्मिस खाने के १० फायदे पेट के स्वास्थय में सुधार करता है বসন ক্রম ক্রহন ম मदद करता है हज़म में सुधार ಹಾಾT ೯ आंखों के लिए अच्छा है और दांतों को मज़बूत बनाता है हड़ूड़ियों आयरन की कमी दूर करता है दिल को स्वस्थ रखता है त्वचा की रोगों से सुरक्षा करता है रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
656 ने देखा
•
5 महीने पहले
#👍 सफलता के मंत्र ✔️ #😎मोटिवेशनल गुरु🤘 #🙌 Never Give Up #🥰मोटिवेशन वीडियो
👍 सफलता के मंत्र ✔️ - ShareChat
00:15
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
3.8K ने देखा
•
5 महीने पहले
गर्भावस्था में ध्यान रखने योग्य 10 बातें #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤗 अच्छी सेहत का राज #😇मन शांत करने के उपाय #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - गर्भावस्था में धान रखे योग्य १० बातें संतुलित आहार लें हरी सब्नोजा, फ़ूल, दलें जें, अन्डा, आजा ओघ शामल करेॅं जक फूड ओंर भामल नेॅ। फॉलिक एसिढ ओर आबरन सप्लेमेंट 81 डोक्टर की सलहा से कोलिव एसिड ओँर आऐन स्मलिमेंट ऊस्म लॅ। भरपूर पाने पिऐं रोज कम र्स कम ८-१० गिलास पानी पऐं तकिए हिहाडडेरेरान म हो नियमित जांच कराएंॅ डोंवटर के वेटए समय पए अल्त्ूउरेसाड आर भुल्ह टिस्टा केटेसट करवएं | हलकी कसरत बॉक करें नीद पूरी लें रोज २० ३० माने की हलटसी चाक कम से कन 8 घेट कि नीद लें या घेनगानेम-बोगा (डाकोेटर स साहा ओर जरुस्त हो तो दिन र्मं লনব] ಫೆ| आरम करे। शराव ओर धुप्रपान से बेचें तनाव कम रखें थं बच्चे के विवास को गहिार ध्ान, सगिन वा किताम पहकेर कुामान पहुवा रावरों हें मन को शात रखें। साफ-सफाई का ध्यान रखें साफ-सफई का ध्यान रखें खाने ्मांने की डजियं सा़फ खें স্ত্রান-স-নী বিসঁ সাক্ বদন खूए खऐं ओर रूह न लें। ओर सकामान से वचनं खतरनाक दवाओं से बचें खतरनाक दवाओ से बेच को मी दवा डावटस से पूच ठेना कोमी दा दवा डक्टासे पूछ 7777 विन्ता न लॅ गर्भावस्था में धान रखे योग्य १० बातें संतुलित आहार लें हरी सब्नोजा, फ़ूल, दलें जें, अन्डा, आजा ओघ शामल करेॅं जक फूड ओंर भामल नेॅ। फॉलिक एसिढ ओर आबरन सप्लेमेंट 81 डोक्टर की सलहा से कोलिव एसिड ओँर आऐन स्मलिमेंट ऊस्म लॅ। भरपूर पाने पिऐं रोज कम र्स कम ८-१० गिलास पानी पऐं तकिए हिहाडडेरेरान म हो नियमित जांच कराएंॅ डोंवटर के वेटए समय पए अल्त्ूउरेसाड आर भुल्ह टिस्टा केटेसट करवएं | हलकी कसरत बॉक करें नीद पूरी लें रोज २० ३० माने की हलटसी चाक कम से कन 8 घेट कि नीद लें या घेनगानेम-बोगा (डाकोेटर स साहा ओर जरुस्त हो तो दिन र्मं লনব] ಫೆ| आरम करे। शराव ओर धुप्रपान से बेचें तनाव कम रखें थं बच्चे के विवास को गहिार ध्ान, सगिन वा किताम पहकेर कुामान पहुवा रावरों हें मन को शात रखें। साफ-सफाई का ध्यान रखें साफ-सफई का ध्यान रखें खाने ्मांने की डजियं सा़फ खें স্ত্রান-স-নী বিসঁ সাক্ বদন खूए खऐं ओर रूह न लें। ओर सकामान से वचनं खतरनाक दवाओं से बचें खतरनाक दवाओ से बेच को मी दवा डावटस से पूच ठेना कोमी दा दवा डक्टासे पूछ 7777 विन्ता न लॅ - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
3.7K ने देखा
•
5 महीने पहले
गर्भावस्था के 9 महीने – शिशु के विकास की यात्रा #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #helth club
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - २ महीना ३ महीना महीना 1 ४ महीना ५ महीना 6 TEIT 7 মম্ীনা 8 महीना ९ महीना २ महीना ३ महीना महीना 1 ४ महीना ५ महीना 6 TEIT 7 মম্ীনা 8 महीना ९ महीना - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
2.1K ने देखा
•
5 महीने पहले
एक्सरसाइज करने के 10 फायदे. #🤗 अच्छी सेहत का राज #FitnessDiet #helth club #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #😇मन शांत करने के उपाय
🤗 अच्छी सेहत का राज - एक्सरसाइज करने के १० फायदे २ हदय की सेहत सुधारता है १ शरीर का वजन ३ ऊर्जा का स्तर नियंत्रित करता है ননানা ঔ ४ मानसिक स्वाश्थ में सुधार 7 करता है ५ मांसपेशियों वो रावढ हइडो वो 6 मजबूत बनाता है वनाता है 8 मस्तिप्क को स्वस्ध रखता है ७ मुदा में सुधार १० दीर्घयाता मे रोगों स 9 লান ম মননলা & सहायक है बवाए रखता है एक्सरसाइज करने के १० फायदे २ हदय की सेहत सुधारता है १ शरीर का वजन ३ ऊर्जा का स्तर नियंत्रित करता है ননানা ঔ ४ मानसिक स्वाश्थ में सुधार 7 करता है ५ मांसपेशियों वो रावढ हइडो वो 6 मजबूत बनाता है वनाता है 8 मस्तिप्क को स्वस्ध रखता है ७ मुदा में सुधार १० दीर्घयाता मे रोगों स 9 লান ম মননলা & सहायक है बवाए रखता है - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
562 ने देखा
•
5 महीने पहले
पीनट बटर खाने के 10 फायदे #helth club #FitnessDiet #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ टिप्स वीडियो
helth club - सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के १० फायद्दे पाचन में सुधार वजन घटाने में सहायक থাযী২ ম নাসযী 3 रोग प्ररिरोधक क्षमता बढ़ऐ शरीर करे डिटाँक्स 5 मुँह की दुर्गध दूर करे त्वचा करे साफ 35f @GTT 8 जोड़ों का दर्द कम करे दिल की सेहत में मददगार 10 सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के १० फायद्दे पाचन में सुधार वजन घटाने में सहायक থাযী২ ম নাসযী 3 रोग प्ररिरोधक क्षमता बढ़ऐ शरीर करे डिटाँक्स 5 मुँह की दुर्गध दूर करे त्वचा करे साफ 35f @GTT 8 जोड़ों का दर्द कम करे दिल की सेहत में मददगार 10 - ShareChat
स्वस्थ जीवन टिप्स - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
स्वस्थ जीवन टिप्स
550 ने देखा
•
5 महीने पहले
सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के 10 फायदे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #helth club #🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #FitnessDiet
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के १० फायद्दे पाचन में सुधार वजन घटाने में सहायक থাযী২ ম নাসযী 3 रोग प्ररिरोधक क्षमता बढ़ऐ शरीर करे डिटाँक्स 5 मुँह की दुर्गध दूर करे त्वचा करे साफ 35f @GTT 8 जोड़ों का दर्द कम करे दिल की सेहत में मददगार 10 सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के १० फायद्दे पाचन में सुधार वजन घटाने में सहायक থাযী২ ম নাসযী 3 रोग प्ररिरोधक क्षमता बढ़ऐ शरीर करे डिटाँक्स 5 मुँह की दुर्गध दूर करे त्वचा करे साफ 35f @GTT 8 जोड़ों का दर्द कम करे दिल की सेहत में मददगार 10 - ShareChat