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स्वस्थ जीवन टिप्स

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एक्सरसाइज करने के 10 फायदे. #🤗 अच्छी सेहत का राज #FitnessDiet #helth club #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #😇मन शांत करने के उपाय

🤗 अच्छी सेहत का राज - एक्सरसाइज करने के १० फायदे २ हदय की सेहत सुधारता है १ शरीर का वजन ३ ऊर्जा का स्तर नियंत्रित करता है ননানা ঔ ४ मानसिक स्वाश्थ में सुधार 7 करता है ५ मांसपेशियों वो रावढ हइडो वो 6 मजबूत बनाता है वनाता है 8 मस्तिप्क को स्वस्ध रखता है ७ मुदा में सुधार १० दीर्घयाता मे रोगों स 9 লান ম মননলা & सहायक है बवाए रखता है एक्सरसाइज करने के १० फायदे २ हदय की सेहत सुधारता है १ शरीर का वजन ३ ऊर्जा का स्तर नियंत्रित करता है ননানা ঔ ४ मानसिक स्वाश्थ में सुधार 7 करता है ५ मांसपेशियों वो रावढ हइडो वो 6 मजबूत बनाता है वनाता है 8 मस्तिप्क को स्वस्ध रखता है ७ मुदा में सुधार १० दीर्घयाता मे रोगों स 9 লান ম মননলা & सहायक है बवाए रखता है - ShareChat