ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 Images • மகா (@teachinglove) on ShareChat

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

உளுந்து பால் பயன்கள்.. #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #💪Immunity Boosting Foods🌿 #நரம்பு தளர்ச்சி ##pcod issues, #மாதவிடாய் பிரச்சனை, PCOD பிரச்சனை

ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - ஊளந்து பால் செய்முறை ளுந்து 1/4 டம்ளர் எடுத்து கொள்ளவும் ೭ விட்டு குக்கரில் போட்டு கழுவி 9|60)8 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு வேக 11/2 வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து, பிறகு தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் "சுவையான உளுந்து பால் 6ھاھ!" இதனை குடித்து வருவதனால் மலச்சிக்கல் வயிறு உப்புசம், மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள் நீங்க உதவியாக இருக்கும் ஊளந்து பால் செய்முறை ளுந்து 1/4 டம்ளர் எடுத்து கொள்ளவும் ೭ விட்டு குக்கரில் போட்டு கழுவி 9|60)8 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு வேக 11/2 வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து, பிறகு தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் "சுவையான உளுந்து பால் 6ھاھ!" இதனை குடித்து வருவதனால் மலச்சிக்கல் வயிறு உப்புசம், மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள் நீங்க உதவியாக இருக்கும் - ShareChat