ShareChat
click to see wallet page
search
🙏🏼Prabhu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🙏🏼Prabhu
752 ने देखा
•
6 दिन पहले
•
AI indicator
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - DEWS ৩ ৩১-98| சாப்பிடுவதினால் உடலுக்கேறிப்டும் நன்மைகள் ரத்தத்தை அதிகரிக்க உதவும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு -தவும் பீட்ரூட் இரத்தத்தினை அதிகரிக்க உதவுகிறது ` கல்லீரலை சத்தப்படுத்தி அதன் செயல்பாட்டை GuDLGSaItD: ஹீமோகுளோபின் அளவை மேம்படுத்தும் தோல் பளபளப்பாக இரும்புச்சத்து நிறைந்தது இருக்க உதவும் ஹீமோகுளோபின் அளவை இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி அதிகரிக்க ర6ItD: தோலுக்கு பொலிவு தரும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உடல் சோர்வை போக்கி உயர்த்தும் நாம் உற்சாகம் தரும் வைட்டமின் C மற்றும் ஆண்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் நோய் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கட்டுப்படுத்த உதவும் உடல் சூட்டை சமநிபைப்படுத்த இயற்கையான ரியர்ரேட் (Nitrate) -தவும் இரத்த அழுத்தத்தை சிராக்கும் உடல் பித்தத்தை குறைத்து செரிமானத்தை சீராக்கும் சூட்டை தணிக்கும் ` செரிமான சக்தியை மேம்படுத்தி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்று நலத்தை பாதுகாக்கும் ஃபோலிக் ஆசிட் கிடை க்க உதவும் குழந்தையின் நரம்பு வளர்ச்சிக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் மலச்சிக்கலை குறைக்கும் இதய ஆரோக்கியத்தை நார்ச்சத்து அதிகம் ள்ளதால் மலச்சிக்கலை நீக்க பாதுகாக்க தவும் தவும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைத்து, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கும் எப்படி சாப்பிடலாம்? DEWS ৩ ৩১-98| சாப்பிடுவதினால் உடலுக்கேறிப்டும் நன்மைகள் ரத்தத்தை அதிகரிக்க உதவும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு -தவும் பீட்ரூட் இரத்தத்தினை அதிகரிக்க உதவுகிறது ` கல்லீரலை சத்தப்படுத்தி அதன் செயல்பாட்டை GuDLGSaItD: ஹீமோகுளோபின் அளவை மேம்படுத்தும் தோல் பளபளப்பாக இரும்புச்சத்து நிறைந்தது இருக்க உதவும் ஹீமோகுளோபின் அளவை இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி அதிகரிக்க ర6ItD: தோலுக்கு பொலிவு தரும் உடலுக்கு நல்ல சக்தி தரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உடல் சோர்வை போக்கி உயர்த்தும் நாம் உற்சாகம் தரும் வைட்டமின் C மற்றும் ஆண்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் நோய் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கட்டுப்படுத்த உதவும் உடல் சூட்டை சமநிபைப்படுத்த இயற்கையான ரியர்ரேட் (Nitrate) -தவும் இரத்த அழுத்தத்தை சிராக்கும் உடல் பித்தத்தை குறைத்து செரிமானத்தை சீராக்கும் சூட்டை தணிக்கும் ` செரிமான சக்தியை மேம்படுத்தி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்று நலத்தை பாதுகாக்கும் ஃபோலிக் ஆசிட் கிடை க்க உதவும் குழந்தையின் நரம்பு வளர்ச்சிக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் மலச்சிக்கலை குறைக்கும் இதய ஆரோக்கியத்தை நார்ச்சத்து அதிகம் ள்ளதால் மலச்சிக்கலை நீக்க பாதுகாக்க தவும் தவும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைத்து, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கும் எப்படி சாப்பிடலாம்? - ShareChat